Сейчас обсуждают
Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru! Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) Сейчас обсуждают
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
"Питание"   |
| TODD22 |
 31.1.2012, 19:52
Сообщение
#881
|
|
МЕГА флудер  Группа: Sibnet-club Сообщений: 7 087 Регистрация: 18.12.2008 Пользователь №: 68 195 Репутация:  108   |
Цитата P.S. И еще один вопрос: распробовал тут морскую капусту(которая в консервах), понравилась, стоит лии ее есть? конечно стоит в ней йод. » Спасибо сказали: «
|
   |
 
|
| SpelL1 |
31.1.2012, 21:53
Сообщение
#882
|
 Молчун  Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 12.10.2009 Пользователь №: 148 901 Репутация: 0 |
подскажите как быстро можно сбросить 3-4 кг требует весовая категория!
|
|
|
|
| Krypton |
31.1.2012, 22:08
Сообщение
#883
|
 МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата И еще такой вопрос: Щас я вешаю 71кг утром, вечером - 73-74кг, т.е. каждый день вес "сбрасывается" - это нормально, или не хватка чего-либо? Хотя если учесть то-что нажираю 2-3кг за день, то второе кажется бредом у тебя утром пустой желудок вот и все)За день ты наедешь) |
|
|
|
| 777Chaos777 |
1.2.2012, 10:36
Сообщение
#884
|
 МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 1 860 Регистрация: 23.10.2009 Пользователь №: 153 230 |
Цитата(Krypton @ 31.1.2012, 21:08)  у тебя утром пустой желудок вот и все)За день ты наедешь) Это понятно, просто каждое утро 1 и тот же вес, и так уже на протяжение двух недель, до этого каждый день грам на 50-100 да увеличивается... |
|
|
|
| Krypton |
1.2.2012, 11:19
Сообщение
#885
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата Это понятно, просто каждое утро 1 и тот же вес, и так уже на протяжение двух недель, до этого каждый день грам на 50-100 да увеличивается... Ешь больше и тренируйся усерднее! |
|
|
|
| SpelL1 |
1.2.2012, 12:28
Сообщение
#886
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 12.10.2009 Пользователь №: 148 901 Репутация: 0 |
Цитата(Krypton @ 1.2.2012, 10:19) Ешь больше и тренируйся усерднее! не вы меня не поняли за 1-2 как скинуть кг 3-4!есть способ до 5 кг но я не хочу к нему прибегать одно раза хватало! |
|
|
|
| TODD22 |
1.2.2012, 19:55
Сообщение
#887
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 7 087 Регистрация: 18.12.2008 Пользователь №: 68 195 Репутация: 108 |
Цитата не вы меня не поняли за 1-2 как скинуть кг 3-4!есть способ до 5 кг но я не хочу к нему прибегать одно раза хватало! Только если сбросить воду. Мочегонными. Других способов нет. |
|
|
|
| SpelL1 |
2.2.2012, 20:50
Сообщение
#888
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 12.10.2009 Пользователь №: 148 901 Репутация: 0 |
Цитата(TODD22 @ 1.2.2012, 18:55) Только если сбросить воду. Мочегонными. Других способов нет. не мочегонка на фиг! у меня близкий мне человек пьёт так у него проблемы теперь с костями! |
|
|
|
| TODD22 |
3.2.2012, 14:54
Сообщение
#889
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 7 087 Регистрация: 18.12.2008 Пользователь №: 68 195 Репутация: 108 |
Цитата у меня близкий мне человек пьёт так у него проблемы теперь с костями! Ну что бы были проблемы с костями это наверное надо горстями их есть. Многие люди постоянно пьют мочегонные препараты, например гипертоники. Есть просто разные мочегонные, одним требуется поддержка при приёме калиевыми препаратами, другим нет. Мочегонные выводят калий из организма. Поэтому на период приёма лучше ещё употреблять препараты калия. Снижение уровня калия приводит к судорогам. И вроде сон нарушается. Но это не точно. Я же не врач. Это я просто что у врачей спрашивал. К тому же если тебе нужно сбросить вес за несколько дней то ничего с твоими костями не случится. К тому же это единственный способ снизить массу тела. Других нет. Ты на 90% состоишь из воды... так что делай выводы. |
|
|
|
| SpelL1 |
3.2.2012, 22:46
Сообщение
#890
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 12.10.2009 Пользователь №: 148 901 Репутация: 0 |
Цитата(TODD22 @ 3.2.2012, 13:54) Ну что бы были проблемы с костями это наверное надо горстями их есть. Многие люди постоянно пьют мочегонные препараты, например гипертоники. Есть просто разные мочегонные, одним требуется поддержка при приёме калиевыми препаратами, другим нет. Мочегонные выводят калий из организма. Поэтому на период приёма лучше ещё употреблять препараты калия. Снижение уровня калия приводит к судорогам. И вроде сон нарушается. Но это не точно. Я же не врач. Это я просто что у врачей спрашивал. К тому же если тебе нужно сбросить вес за несколько дней то ничего с твоими костями не случится. К тому же это единственный способ снизить массу тела. Других нет. Ты на 90% состоишь из воды... так что делай выводы. спасибо за инфу)как мочегонка в аптеке называется? |
|
|
|
| TODD22 |
4.2.2012, 12:57
Сообщение
#891
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 7 087 Регистрация: 18.12.2008 Пользователь №: 68 195 Репутация: 108 |
Цитата спасибо за инфу)как мочегонка в аптеке называется? Не знаю сам не скидывал вес. Спроси в аптеке.. подскажут. Скажешь что бы вес маленько перед соревнованиями сбросить.... Правда не забудь что когда вес сбрасывают воду практически не пьют. За одно подкожный жир уйдёт маленько. |
|
|
|
| denisv |
4.2.2012, 15:02
Сообщение
#892
|
 Любит поговорить Группа: Sibnet-club Сообщений: 474 Регистрация: 23.10.2008 Пользователь №: 56 401 Репутация: 118 |
Хочу начать калоть витамин в12.
Подскажите как долго и сколько его нужно калоть при занятиях бодибилдингом? |
|
|
|
| Krypton |
4.2.2012, 17:02
Сообщение
#893
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата Хочу начать калоть витамин в12.Подскажите как долго и сколько его нужно калоть при занятиях бодибилдингом? Я делал месяц...) |
|
|
|
| denisv |
4.2.2012, 18:27
Сообщение
#894
|
|
Любит поговорить Группа: Sibnet-club Сообщений: 474 Регистрация: 23.10.2008 Пользователь №: 56 401 Репутация: 118 |
Цитата(Krypton @ 4.2.2012, 16:02) Я делал месяц...) А по точнее Какая дозировка (я взял 0,5 мг/1мл в аптеке)? И достаточно ли будет двух недель использования? Есль ли результат? |
|
|
|
| Krypton |
4.2.2012, 18:29
Сообщение
#895
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата Есль ли результат? обычные витамины))вот и вся арифметика.... |
|
|
|
| denisv |
4.2.2012, 19:05
Сообщение
#896
|
|
Любит поговорить Группа: Sibnet-club Сообщений: 474 Регистрация: 23.10.2008 Пользователь №: 56 401 Репутация: 118 |
Цитата(Krypton @ 4.2.2012, 17:29) обычные витамины))вот и вся арифметика.... А по дозировке сколько калол? |
|
|
|
| Krypton |
4.2.2012, 20:38
Сообщение
#897
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата А по дозировке сколько калол? Ампулу)Такую как ты и купил) |
|
|
|
| denisv |
4.2.2012, 22:40
Сообщение
#898
|
|
Любит поговорить Группа: Sibnet-club Сообщений: 474 Регистрация: 23.10.2008 Пользователь №: 56 401 Репутация: 118 |
Цитата(Krypton @ 4.2.2012, 19:38) Ампулу)Такую как ты и купил) Каждый день? |
|
|
|
| Krypton |
4.2.2012, 23:12
Сообщение
#899
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 577 Регистрация: 26.1.2009 Из: Республика Хакасия Пользователь №: 77 833 Репутация: 605 |
Цитата Каждый день? Да  я зимой только. Ибо летом я много фруктов и овощей ем!))) |
|
|
|
| denisv |
5.2.2012, 12:59
Сообщение
#900
|
|
Любит поговорить Группа: Sibnet-club Сообщений: 474 Регистрация: 23.10.2008 Пользователь №: 56 401 Репутация: 118 |
Цитата(Krypton @ 4.2.2012, 22:12) Да я зимой только. Ибо летом я много фруктов и овощей ем!)))И последний вопрос))) Куда ты их калол? |
|
|
|
|
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 30.6.2025, 3:21 |
