Сейчас обсуждают

[vadimxak]

Народ посоветуйте чтонибудь из добавок для силы.Я понимаю что протеин и т.п. это не химия но всё же может если одно с другим хавать то толку больше даёт.

у меня второй день уже с желудком страшные вещи тварятся
утром употребляю компливит с рыбим жиром(вместе вкидываю) днём ундивит вечером витамин ц
подозреваю что из-за рыбьего жира в животе неприятные ощущения и панос

У моего друга такая же фигня была токо ещё с темпиратурой.Оказалось привешение дозы витаминов.Попробуй дозу понизить.

[motorola]

Народ посоветуйте чтонибудь из добавок для силы.
Я понимаю что протеин и т.п. это не химия но всё же может если одно с другим хавать то толку больше даёт.

как понять для силы? попробуй что ни будь типа настойки женьшеня
протеин по русски БЕЛОК . не жди от них чудес это только добавки

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

убери рыбий жир вообще, у тя аллергия на него скорее всего, попробуй пару дней не пить его тока компливит ундвеит и С и посмотри как будет, если проблема решится то не пей его больше или пей в меньше дозе, рыбий жир противный и желудок раздражает если его много пить

[vadimxak]

как понять для силы? попробуй что ни будь типа настойки женьшеня
протеин по русски БЕЛОК . не жди от них чудес это только добавки

Я выразился наверно не так)))Ну не для силы а чтоб лучше на тренировках пёрло)))А протеин я знаю что такое)))

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

чтоб перло АТФ под язык и в течение всей тренировки держать, хотя можно и перед треней просто загрузится

Сообщение отредактировал S.T.A.L.K.E.R._Kem - 31.1.2010, 18:00

[AllexB]

Я выразился наверно не так)))Ну не для силы а чтоб лучше на тренировках пёрло)))А протеин я знаю что такое)))

Креатин например есть, хорошая вещь.

[motorola]

Я выразился наверно не так)))Ну не для силы а чтоб лучше на тренировках пёрло

ну зелье для силы только у Астерикса))
ну чтоб перло попробуй настойку женьшеня,чаек покрепче или в таблетках кофеин и нормально взбодрит

[Dabl]

вообще у мишек Гамми ещё зелье есть.

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

а как же паштет папая

[satana_8484]

А пиво же тоже полезно вмеру

[motorola]

вообще у мишек Гамми ещё зелье есть.

а как же паштет папая

точно ))) уже все мультики забыл)

А пиво же тоже полезно вмеру

ошибся парень форумом. пей пей очень полезно,рост прет особенно живота ,а "мозгов" меньше и меньше становится

[AllexB]

А пиво же тоже полезно вмеру

Ученые доказали, что пиво полезно после тренировки. Оно способствует расслаблению мышц и снятию усталости, нормализации водного баланса организма, а еще это восполнение углеводов...
Хотя, русским если сказать, что пиво полезно, то они побегут бухать после тренировки
Все в меру - бутылка пива после тренировки самый раз!

[foryou]

Ученые доказали, что пиво полезно после тренировки. Оно способствует расслаблению мышц и снятию усталости, нормализации водного баланса организма, а еще это восполнение углеводов...
Хотя, русским если сказать, что пиво полезно, то они побегут бухать после тренировки
Все в меру - бутылка пива после тренировки самый раз!

бред...
После пару месяцев таких "полезностей" после тренировки - вступишь в ряды алкоголиков.

[IllusionOfDark]

бред...
После пару месяцев таких "полезностей" после тренировки - вступишь в ряды алкоголиков.

Вот это настоящий бред. 1 бутылка легкого хорошего пива не превратит тебя в алкоголика, апользы будет больше, нежели вреда

[motorola]

Ученые доказали, что пиво полезно после тренировки. Оно способствует расслаблению мышц и снятию усталости, нормализации водного баланса организма, а еще это восполнение углеводов...
Хотя, русским если сказать, что пиво полезно, то они побегут бухать после тренировки
Все в меру - бутылка пива после тренировки самый раз!

расслаблению и отмиранию клеток мозга
про углеводы почитай и прикинь сильно ли нужны те что в пиве
да бутылочка каждый день, да через день самое то, чтоб убивать себя и свои гены. народ поят и травят наркотой для того, чтоб легче было управлять тупым, больным, быдло,а ты и рад. для этого и придумываю байки о полезности спиртного
http://www.youtube.com/watch?v=xdENIiQyiUI

Вот это настоящий бред. 1 бутылка легкого хорошего пива не превратит тебя в алкоголика, апользы будет больше, нежели вреда

обьясни в чем реальная польза?
мож лучше полезней какой нибудь молочный напиток или сок

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

для начала вопрос а где кто видел бутылочку хорошего пива??????????????????????? можешь брама??? или клинское??? где вы пиво то увидели, 100% того что щас продается под маркой пива порошок разбодяженный спиртом и водой, пользы от такого напитка стока же скока от кока колы, пиво полезно но только НАСТОЯЩЕЕ, которое достать щас ой как трудно и уж точно не бутылка а в гораздо меньших количествах, и уж точно пиво никак не влияет на анаболизм и катаболизм в хорошую сторону так что его употребление не критично и можно и нужно от него отказаться если не из за спортивных амбиций то уж точно ради своего здоровья

[IllusionOfDark]

У нас рядом с домом фирменный магазин, где продается разливное пиво различных марок от 100 до 500 руб за литр.

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

нормальное пиво стоит больше 100 руб за литр это точно и я пил тока 1 раз такое в Москве, название не помню но вкус никада не забуду - вкус настоящего пива

[AllexB]

бред...
После пару месяцев таких "полезностей" после тренировки - вступишь в ряды алкоголиков.

нифига... Шварценегер что то не сильно похож на алкаголика, хотя пиво постоянно употреблял для набора массы, почитай!
а вообще, я не имел ввиду то, что надо после каждой тренировки пить пиво.
насчет качества - согласен, хорошего пива не много.

расслаблению и отмиранию клеток мозга
про углеводы почитай и прикинь сильно ли нужны те что в пиве
да бутылочка каждый день, да через день самое то, чтоб убивать себя и свои гены. народ поят и травят наркотой для того, чтоб легче было управлять тупым, больным, быдло,а ты и рад. для этого и придумываю байки о полезности спиртного
http://www.youtube.com/watch?v=xdENIiQyiUI
обьясни в чем реальная польза?
мож лучше полезней какой нибудь молочный напиток или сок

Не путайте пожалуйста с тем, когда народ спивается... Да государству выгодно это делать, но это совсем другая тема для обсуждения, поэтому создавайте тему, там и побеседуем. А здесь высказывайте свое мнение по теме. Не хочете пить пиво после тренировки - так кто Вас заставляет?!

[motorola]

Шварценегер пиво постоянно употреблял для набора массы, почитай!

ты вообще где этой дури начитался))
а для сушки Шварц пил водку