Сейчас обсуждают
Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru! Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) Сейчас обсуждают
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
"Питание"   |
| foryou |
 21.4.2009, 21:16
Сообщение
#321
|
 What is love?  Группа: Пользователи Сообщений: 1 501 Регистрация: 5.1.2009 Пользователь №: 72 211 Репутация:  21   |
Протеин тебе в помощь.
 |
   |
 
|
| SML |
21.4.2009, 21:29
Сообщение
#322
|
 Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Вот осталось только подумать, где его откопать)
|
|
|
|
| Alex Diesel |
21.4.2009, 23:21
Сообщение
#323
|
 Болтун Группа: Пользователи Сообщений: 574 Регистрация: 25.8.2008 Из: Новосибирск Пользователь №: 46 475 Репутация: 43 |
Цитата(Vi-man @ 21.4.2009, 17:34)  Я тихо плачу... А комменты там чего стоят, вообще ржач. Собственно там народ все уже сказал, добавить нечего. Отстой какой-то. Но я не про него говорил. П.С. Интересно, они гримом тоже из натуралистических убеждений не пользуются???? Такое чувство, что это нарочно, чтобы еще позорнее казаться... Ну а этот бред, что он, типа, натурал такой, что даже протеином не пользуется - это я иначе как идиотизмом вообще назвать не могу...  Цитата(foryou @ 21.4.2009, 19:16) Ну вот что-то мне не вериться, что он натурал. Полюбас ночью под одеялом химичил.  Не, это как раз сомнению не подлежит и без допинг контроля даже. Но вот чего я все-таки никак объяснить не могу, так это отсутствие грима и отстойное позирование... Кто-то там один кадр прокомментировал "позирует как говно" Я с ним полностью согласен  http://wg36.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=fri...62&tkn=1374 Вот этот чел пишет, что он экстримальный натурал и без спортпита раскачался Сообщение отредактировал Alex Diesel - 21.4.2009, 23:09 |
|
|
|
| S.T.A.L.K.E.R._Kem |
22.4.2009, 1:05
Сообщение
#324
|
 МЕГА флудер  Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 021 Регистрация: 27.1.2008 Из: Соединенные Штаты России Пользователь №: 18 373 Репутация: 82 |
я думаю любой соревнующийся спортсмен не будет себя дискриминировать по поводу употребления фармы, и будет бить себя пяткой в грудь что он чист
|
|
|
|
| SML |
22.4.2009, 6:48
Сообщение
#325
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Что на счёт протеина сколько его употреблять и как часто...Если я на первое время возьму попробывать, потом последствий не будет?
|
|
|
|
| Alex Diesel |
22.4.2009, 10:19
Сообщение
#326
|
|
Болтун Группа: Пользователи Сообщений: 574 Регистрация: 25.8.2008 Из: Новосибирск Пользователь №: 46 475 Репутация: 43 |
Цитата(SML @ 22.4.2009, 5:48) Что на счёт протеина сколько его употреблять и как часто...Если я на первое время возьму попробывать, потом последствий не будет? Ты что! Писюн повиснет навсегда! Мож тебе для начала стоит просто узнать, что такое протеин? |
|
|
|
| foryou |
22.4.2009, 11:50
Сообщение
#327
|
|
What is love? Группа: Пользователи Сообщений: 1 501 Регистрация: 5.1.2009 Пользователь №: 72 211 Репутация: 21 |
Цитата(SML @ 22.4.2009, 5:48) Что на счёт протеина сколько его употреблять и как часто...Если я на первое время возьму попробывать, потом последствий не будет? От протеина никаких последствий не будет. |
|
|
|
| foryou |
22.4.2009, 11:53
Сообщение
#328
|
|
What is love? Группа: Пользователи Сообщений: 1 501 Регистрация: 5.1.2009 Пользователь №: 72 211 Репутация: 21 |
Цитата(Alex Diesel @ 21.4.2009, 22:21) http://wg36.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=fri...62&tkn=1374 Вот этот чел пишет, что он экстримальный натурал и без спортпита раскачался А можно фото сюда выложить, а то я на одноклассниках не зарегистрирован, а на экстримального натурала очень сильно хочется посмотреть. Цитата(Alex Diesel @ 22.4.2009, 9:19) Ты что! Писюн повиснет навсегда! Мож тебе для начала стоит просто узнать, что такое протеин? Зачем пугаешь?)))) Вдруг ещё поверит  |
|
|
|
| 052i |
22.4.2009, 12:44
Сообщение
#329
|
 Болтун Группа: Пользователи Сообщений: 615 Регистрация: 21.2.2008 Из: Бийск Пользователь №: 21 616 Репутация: 21 |
Цитата(SML @ 22.4.2009, 5:48) Что на счёт протеина сколько его употреблять и как часто...Если я на первое время возьму попробывать, потом последствий не будет? Главное бери качественный, не ниже чем за 1200рублей, а то от дешёвых будешь какать бегать. Протеин - это белок! А от белков я не знаю побочек ))) |
|
|
|
| SML |
22.4.2009, 13:04
Сообщение
#330
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Блин...Все профф аж деваться некуда...Я знаю, что протеин это белок...И белок тоже не у всех легко усваивается...Бывают и последствия...Если у кого-то писюн повис, то на протеин сваливать нехорошо...
Я интересовался именно фирмой...Просто мне сказали, что и в аптеке продают...Но стоит ли? |
|
|
|
| Vi-man |
22.4.2009, 13:51
Сообщение
#331
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 318 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 5 974 Репутация: 4 |
Цитата(SML @ 22.4.2009, 12:04) Блин...Все профф аж деваться некуда...Я знаю, что протеин это белок...И белок тоже не у всех легко усваивается...Бывают и последствия...Если у кого-то писюн повис, то на протеин сваливать нехорошо... Я интересовался именно фирмой...Просто мне сказали, что и в аптеке продают...Но стоит ли? кто продаются?  Кстати есть интернет магазины спортпита,они доставят куда хочешь,причем один я видел где в любой регион страны доставляют за 199 или 299 рублей(точно не помню).Можешь в инете заказать. От протеина тоже могут быть последствия,если это протеин из генномодифицированной сои за 300 рублей. |
|
|
|
| KEY |
22.4.2009, 14:48
Сообщение
#332
|
 МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 1 713 Регистрация: 22.10.2007 Из: Новосибирск - юго западный Пользователь №: 8 447 Репутация: 222 |
Мужики вот такой вопрос - занимаюсь в домашних условиях уже 2 месяца и употребляю то что на фото , хочу набрать немного мяса а не жира , набрал 5кг но на животе складка появилась - трудно ли потом от этого жира избавиться ? И появились прыщи по телу - читал что это от стероидов бывает ?
|
|
|
|
| S.T.A.L.K.E.R._Kem |
22.4.2009, 15:03
Сообщение
#333
|
|
МЕГА флудер Группа: Sibnet-club Сообщений: 2 021 Регистрация: 27.1.2008 Из: Соединенные Штаты России Пользователь №: 18 373 Репутация: 82 |
амины ваще гавно, я поражаюсь все хотят купить амины за 100 руб при этом игнорируя за 1000 думая что последние для лохов, как раз вот эти для лохов потому что там кроме муки ниче нет
|
|
|
|
| Сёгун |
22.4.2009, 15:04
Сообщение
#334
|
 Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 22.4.2009 Из: Новосиб, Октябрьский Пользователь №: 100 311 Репутация: 2 |
Цитата употребляю то что на фото блин, ты где это купил? завязывайте уже с левым и российским спортпитом - 100 раз говорено. Цитата хочу набрать немного мяса а не жира масса набирается при профиците каллорий - без жира не получится...ну если без химии хочешь... Цитата трудно ли потом от этого жира избавиться ? нет - высокобелковая диета и по потребностям кардио тренировки,плюс силовые с высоким количеством повторов в подходе...вряд ли силовые вырастут на сушке - скорее упадут. Цитата И появились прыщи по телу - читал что это от стероидов бывает бывает....еще от неправильного питания бывает и много от чего тебе сколько лет? рост? вес? |
|
|
|
| SML |
22.4.2009, 15:05
Сообщение
#335
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Ну, вот мне сказали что в аптеке местной "Лео" продается продукция Айрон Мэн (не знаю как пишется)...Что скажите?
З.Ы. Что-то говорили на счёт яичного порошка...что за тема? |
|
|
|
| Сёгун |
22.4.2009, 15:11
Сообщение
#336
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 22.4.2009 Из: Новосиб, Октябрьский Пользователь №: 100 311 Репутация: 2 |
Цитата продукция Айрон Мэн ф топку!!!!!!!!!! набодяжь сухого молока с мукой и яичным порошком - будет гейнер от айрон мен |
|
|
|
| SML |
22.4.2009, 15:16
Сообщение
#337
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Спасибо...А какую фирму посоветуете? Вот например http://sibatlet.ru/catalogue.php?cat=7&id=554 как вам?
|
|
|
|
| Сёгун |
22.4.2009, 15:30
Сообщение
#338
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 22.4.2009 Из: Новосиб, Октябрьский Пользователь №: 100 311 Репутация: 2 |
оптимум нутришн из бюджетных вроде нормальная
лучше чуть добавь и возьми чуток получше BSN Synta 6 например |
|
|
|
| SML |
22.4.2009, 15:54
Сообщение
#339
|
|
Любит поговорить Группа: Пользователи Сообщений: 406 Регистрация: 27.5.2008 Пользователь №: 34 691 Репутация: 6 |
Объясни что есть яичный порошок, где его достать и цена...
|
|
|
|
| Сёгун |
22.4.2009, 15:57
Сообщение
#340
|
|
Молчун Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 22.4.2009 Из: Новосиб, Октябрьский Пользователь №: 100 311 Репутация: 2 |
сухие измельченные яйца
не парься, ешь лучше обычные! лучше усвоятся! даже не задумывался сколько и где... протеин использую |
|
|
|
|
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 27.6.2025, 3:09 |
