Сейчас обсуждают

[stepani4]

ты чтоли ищешь волшебную палочку которая поможет за ночь вырасти?

почему нет,просто интересно че от этогоо? мышшцы растут быстрее?

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

почему нет,просто интересно че от этогоо? мышшцы растут быстрее?

ну дело то не в яйцах а белке тогда, ну принимая белок перед тренировкой мышцы расти быстрее не заставишь, просто амины пойдут в топку вместо гликогена и все но запасы гликогена это не золото так что смысла не вижу принимать его перед треней

[stepani4]

ну дело то не в яйцах а белке тогда, ну принимая белок перед тренировкой мышцы расти быстрее не заставишь, просто амины пойдут в топку вместо гликогена и все но запасы гликогена это не золото так что смысла не вижу принимать его перед треней

У МЕНЯ ПОЦАН ЗНАКОМЫЕ ХАВАЛ ЯЙЦА ПЕРЕД ТРЕНЕЙ ЦЕЛЫЙ ГОД, И ЩАС ТАКАЯ РАМА 91 ГОДА, В ШИРИНУ 2 МЕТРА ЗДАРОВЫЙ ППЦ,ВСЕ РАСКАЧЕНО

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

У МЕНЯ ПОЦАН ЗНАКОМЫЕ ХАВАЛ ЯЙЦА ПЕРЕД ТРЕНЕЙ ЦЕЛЫЙ ГОД, И ЩАС ТАКАЯ РАМА 91 ГОДА, В ШИРИНУ 2 МЕТРА ЗДАРОВЫЙ ППЦ,ВСЕ РАСКАЧЕНО

дело тут совсем не в яйцах поверь

[stepani4]

дело тут совсем не в яйцах поверь

а в чем???? он мне говорит в яйцах

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

а в чем???? он мне говорит в яйцах

да хоть в чем в той же генетике например

[Alex Diesel]

а в чем???? он мне говорит в яйцах

Правильно говорит! Чем больше яйца - тем больше тестостерона вырабатывается!

[Ato]

Народ решил купить ZMA там в состав входят витамины B6 и B12 для усвоения ... так вот если проколоть 2 этих витамины + попить ZMA эффект от приёма должен улучиться ? или это из облости фантастики?

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

Народ решил купить ZMA там в состав входят витамины B6 и B12 для усвоения ... так вот если проколоть 2 этих витамины + попить ZMA эффект от приёма должен улучиться ? или это из облости фантастики?

сама добавка из области фантастики - фуфло полное, к тому же зачем колоть того что в есть в капсулах достаточно чтоб он проявил как бы максимальное действие, на действии это действие ты даже не заметишь даже если будешь колоть все витамины в подряд и жрать ZMA ведрами

[Ato]

А что насчёт трибулуса можеш сказать?

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

А что насчёт трибулуса можеш сказать?

капец я тока что в соседней теме написал, ну ладно повторюсь - в топку фуфло это, он поможет если у тебя хронически низкий уровень тесто, болезнь какая нибудь, вызывающая такой эффект, в противном случае если уровень тесто нормальный то в повышении этого гормона он не поможет никак и не поможет наращиванию хоть 1 грамма мышц, к тому же в спортмагазине не купишь нормальный трибулус, он сейчас сертифицирован и стал лекарством то что щас продают это все БАДы и там черт знает что и естественно недосып приличный а тот что талкается как лекарство более менее рабочий но все равно я сомневаюсь что он поможет если у тебя все нормально с уровнем тесто, да и стоит он дорого и достать его очень тяжело

[Ato]

Ок , Спасибо)

[Alex Diesel]

к тому же в спортмагазине не купишь нормальный трибулус, он сейчас сертифицирован и стал лекарством

Да, эта штука рабочая. Называется трибестан и продается в аптеках под заказ около 900 рэ стоит Дороговато-с...

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

Да, эта штука рабочая. Называется трибестан и продается в аптеках под заказ около 900 рэ стоит Дороговато-с...

своих денег он не стоит проверено не раз на энтузиастах

[Alex Diesel]

Народ решил купить ZMA там в состав входят витамины B6 и B12 для усвоения ... так вот если проколоть 2 этих витамины + попить ZMA эффект от приёма должен улучиться ? или это из облости фантастики?

А я вкалываю и то и другое. Только ZMA не хаваю. Просто В12 как энергетик перед треней, а В6 вечером после трени (он способствует усвоению белка). Чем хороши инъекции витаминов, так это тем, что эффективней таблеток, а стоят копейки

своих денег он не стоит проверено не раз на энтузиастах

Да, ты прав. Стоил бы он рублей 300 хотябы, это бы имело смысл...

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

как энергетик надо АТФ колоть вот это вещь я вам говорю недавно затарился им у диллера дак скажу он стоит своих 2,5 бакса и даже больше стоит самый мощный энергетик из всех что я знаю как по мне превосходит креатин даже если тот принимается загрузкой

[Alex Diesel]

как энергетик надо АТФ колоть вот это вещь я вам говорю недавно затарился им у диллера дак скажу он стоит своих 2,5 бакса и даже больше стоит самый мощный энергетик из всех что я знаю как по мне превосходит креатин даже если тот принимается загрузкой

А креатин и синтезирует АТФ в мышцах. Но ты опять все на химию сводишь Конечно он будет превосходить. Сравнивать их все равно, что сравнивать трибулус и сустанон.

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

А креатин и синтезирует АТФ в мышцах. Но ты опять все на химию сводишь Конечно он будет превосходить. Сравнивать их все равно, что сравнивать трибулус и сустанон.

АТФ не химия просто он напрямую действует а не коственно как креатин

[S.T.A.L.K.E.R._Kem]

притарил протос хороший по ощущениям

[Mr_Olimpia]

Лично мне утром жрать очень сильно хочется, но мало влезает....
Сколько бы не поел - как приезжаю в универ снова голод давит, сразу же...
Виной тому голодная студенческая атмосфера

Я вот када качаюсь, я шоколадку иногда хаваю...чтобы голова не болела, а то частенько бывают боли...
ну у каждого свои муравьи короче, это индивидуально

Может тебе не хочется жрать утром так как ты кушаеш пред сном и пиша не успела перевариться?