Не лучше ли укреплять память?
» Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) «
- Зеленые листовые овощи. Листовая зелень, такая кЗеленые листовые овощи. Листовая зелень, такая как капуста, шпинат и брокколи, богата полезными для мозга питательными веществами, такими как витамин К, лютеин, фолиевая кислота и бета-каротин Чай и кофе Грецкие орехи.
- Жирная рыба
- Ягоды
- Чай и кофе
- Грецкие орехи
- Билобил
- Гинкоум
- Фезам
- Вазобрал
- Танакан
- Сермион