Сейчас обсуждают
Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru! Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) Сейчас обсуждают
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Как похудеть?   |
| Sponge Bob |
 12.5.2011, 23:52
Сообщение
#1
|
 МЕГА флудер  Группа: Sibnet-club Сообщений: 1 713 Регистрация: 24.12.2007 Из: г. Барнаула Пользователь №: 14 590 Репутация:  136   |
Привет форумчане. В последнее время стала сильно заботить внешность и фигура. Девушки из за этого отталкиваются от меня итд итп. Просто есть девушка, которая мне нравиться и мы с ней по дружески общаемся, но она говорит, что я толстый.
Мне 16 лет. Рост 185 см, вес ок. 90 кг. Телосложение довольно крупное. Я по этому поводу переживаю. Подскажите, как можно похудеть. Начал ходить в качалку, недели 2 проходил. Что еще можно предпринять, чтобы похудеть? Прошу отнестись к этому вопросу серьезно. Сообщение отредактировал Sponge Bob - 12.5.2011, 23:54 |
   |
 
|
Сообщений в этой теме
Sponge Bob Как похудеть? 12.5.2011, 23:52
Belial89 1. Рост-вес у тебя почти нормальный, я бы послал т... 12.5.2011, 23:59 end Не есть после 6 ? Ёманарот О_о)) А ведь есть же та... 13.5.2011, 15:26
Самая
И ни в коем случае не голодать!
С удовольств... 17.5.2011, 9:42 mr.Run
Пока не изменишь свои привычки- например, плотнен... 24.11.2011, 10:12 FLD
Спортзал.
В основном бег. Он иногда больше кало... 13.5.2011, 16:42 Xilsa В качалку ходить в твои 16 лет не советую. Многие... 16.5.2011, 22:09 Lulush Как и говорят пошли по дальше но всё же...
После 6... 16.5.2011, 22:31 Xitano4ka
Привет форумчане. В последнее время стала сильно ... 17.5.2011, 10:57 Jek я как девушка скажу - это НОРМАЛЬНОЕ соотношение))... 17.5.2011, 22:17 flyandrew бег в ОЗК ))). шучу. в чем-нить воздухо/влагонепро... 17.5.2011, 11:39 end
С удовольствием поставила бы минус- да некуда.
На... 17.5.2011, 12:34 Самая
Сладкого и мучного вообще не ем.
Я лично сам мог... 18.5.2011, 10:33 end
А больше и очень вредно, говоришь- разбираешся.
... 18.5.2011, 10:54 Самая
Я разве где-то написал, что сильно худеть полезно... 18.5.2011, 15:26 end
А я разве где то написала, что ты так думаешь? :)... 18.5.2011, 17:07 Самая
Или для тебя 5 кг за 3 недели это большая потеря ... 19.5.2011, 20:50 end
Это не для меня только- это общепринятые понятия.... 19.5.2011, 22:11 Belial89
Это не голодание :)
это можно назвать диетой. :)... 19.5.2011, 22:45 Самая
Только ИМХО: надо здоровьем обладать, что бы голо... 20.5.2011, 14:25 end
Слава, это ошибочное ИМХО :)
голодание именно ле... 20.5.2011, 16:17 Самая
Завязывай с голоданием уже.
ты первый начал, те... 20.5.2011, 16:36 end
ты первый начал, тебе и завязывать :)
Я лишь ска... 20.5.2011, 16:45 Самая
Так что это не совпадение.
пусть будет так.
я з... 20.5.2011, 16:53 Lulush Да насчёт голодания согласен, не насилуй организм,... 17.5.2011, 13:01 Katerpal Есть способ похудеть. Реально работает - проверил ... 17.5.2011, 22:25 Belial89
Есть способ похудеть. Реально работает - проверил... 18.5.2011, 0:23 Katerpal
Какой то неправильный у тебя опыт. Я вот если нед... 18.5.2011, 6:05 RussiaMT Всё оч просто жрать меньше надо... 17.5.2011, 22:20 Minvana правильное питание и физические нагрузки ещё никог... 17.5.2011, 22:23 Tomiris90 Водка и пиво - вещи все-таки разные. От пива дейст... 18.5.2011, 1:18 Politruk-
Начал ходить в качалку, недели 2 проходил. Что ещ... 18.5.2011, 2:22 Mr_Shmit
Что ещё?
Качайся дальше и будет тебе отличное тел... 2.6.2011, 2:46 end
Вовк висю всё свободное время на турнике - фиг та... 2.6.2011, 13:00 Mr_Shmit
Не удивительно, что ты не можешь вес набрать.
От... 6.6.2011, 22:20 end
Отсюда и все беду, "хочу" не совпадает ... 6.6.2011, 22:37 Tomiris90 Думаю, девушка Вас все-таки в корне не поняла, гов... 18.5.2011, 11:17 marilka О_о есть такая диета авс. на ней эффективно сидеть... 18.5.2011, 16:14 Tomiris90
Все-таки это разные понятия. Вы говорите о лечебн... 18.5.2011, 23:53 neya знакомая на сыроедение подсела..за пару недель сбр... 19.5.2011, 0:38 Politruk-
А всё таки можно продолжить спор?
После отдыха д... 20.5.2011, 0:41 Самая
Это однозначно вредно?
Нет, скажем мягче: не оче... 20.5.2011, 14:31 RussiaMT
Нет, скажем мягче: не очень полезно ..для сердечк... 20.5.2011, 14:35 Самая
Всё правильно возьми пирожок с полки...
и да - п... 20.5.2011, 16:28 end
А если сбросить лишние кг и например, "..до... 20.5.2011, 16:32 end
А всё таки можно продолжить спор?
После отдыха д... 20.5.2011, 7:07 RussiaMT Солитёр в помощь... 20.5.2011, 14:29 Politruk-
Нет, скажем мягче: не очень полезно ..для сердечк... 20.5.2011, 15:48 доминика123
Привет форумчане. В последнее время стала сильно ... 22.6.2011, 13:45 Ямабуси
Привет форумчане. В последнее время стала сильно ... 1.7.2011, 21:24 AcmeN 1) Ни в коем случае нельзя ходить в тренажёрный за... 13.7.2011, 19:15 hamich0k
2) Голодать нельзя (во всяком случае если у тебя... 13.7.2011, 23:11 Самая
1) Ни в коем случае нельзя ходить в тренажёрный з... 14.7.2011, 14:56 ubei bobra По моему, ответ очевиден-не жрать. 13.7.2011, 19:33 AcmeN
Это не поможет.. 13.7.2011, 20:32 AcmeN
1 - к каким таким последствиям. поподробнее с это... 14.7.2011, 18:34 hamich0k
1. Это приводит к нарушению обмена веществ в орга... 14.7.2011, 20:42 end Ещё один начитавшийся теоретик прибавился в этой т... 18.7.2011, 17:42 DELILOMORUM 1 грейпфрут,одеваемся поплотней и вперед,5-7 км и ... 18.7.2011, 18:30 ГэГэ все свое здоровье положила в борьбе с лишним весом... 16.11.2011, 16:09 Burmaga интересный момент, вот похудеть чтобы, нужно от че... 16.11.2011, 17:26 Vie нам наш педиатр (препод) говорил.... хотя бы какие... 16.11.2011, 21:35 Burmaga
педерача есть такая по Домашнему
Семейный размер
... 17.11.2011, 18:38 KwanzaBot
Да всё это фигня...
Если думать о калоряих, угле... 17.11.2011, 19:19 Burmaga
в армии побывали?
чтобы похудеть нужно всего на в... 17.11.2011, 19:24 Rido я в армии был и наоборот набрал всега до 72 кг, де... 18.11.2011, 10:22 pskander
я в армии был и наоборот набрал всега до 72 кг, д... 18.11.2011, 10:25 Rido ну да, физ нагрузка и к тому же кормить стали намн... 18.11.2011, 11:10 Villbee Пива поменьше пить, да и вообще алкоголя, честно я... 19.11.2011, 1:58 Vie
почему тогда сейчас этому даже в институтах обуча... 19.11.2011, 22:57 Тростинка Скажите, а как вы справляетесь с тем, что утром ку... 20.11.2011, 1:54 Vie ешь фрукты или овощи.. капусточки нашинковала, туд... 20.11.2011, 22:36 Тростинка А вот праздники на носу, как не набрать вес за Нов... 21.11.2011, 2:33 Buanarotti Я ем очень довольно много, но как весил 59-60, так... 21.11.2011, 2:39 Vie на НГ приготовить чего-нить нежареное, непеченого,... 21.11.2011, 7:50 Тростинка эх.. я вообще надеялась последовать рекламе, сейча... 22.11.2011, 2:27 Vie
я 61 кг ) .. конституция такая, грудь широкая
б... 23.11.2011, 0:17 Politruk-
Диетолог нужен.
А вообще главное желание. Руки в ... 23.11.2011, 1:11 Тростинка Я была у диетолога, мне сказали, что склонна к пол... 23.11.2011, 2:53 Vie
полность тебя поддерживаю.. очень хорошо бег сжиг... 23.11.2011, 17:34 Тростинка А если бегать нельзя? При лишнем весе ведь на серд... 24.11.2011, 2:24 RussiaMT
Привет форумчане. В последнее время стала сильно ... 24.11.2011, 2:27 Politruk-
Жрать меньше надо...
А как раз таки кому ты напи... 24.11.2011, 4:27 Тростинка Вообще я чего про фазу2.. хочется, ну хочется халя... 24.11.2011, 21:53 Тростинка Извините, но не верю я в то, что все только спорто... 25.11.2011, 22:13 end
Иначе не было бы столько таблеток разных для поху... 26.11.2011, 9:48 Vie
ходить в горку тоже хорошо, если бегать нельзя...... 27.11.2011, 22:46 Тростинка А я не могу так не кушать. Год может терплю, жду н... 28.11.2011, 2:02 end
А я не могу так не кушать. Год может терплю, жду ... 28.11.2011, 8:18 Тростинка Про лишний вес я написала к примеру, про то, что н... 29.11.2011, 21:50 end
Про лишний вес я написала к примеру, про то, что ... 30.11.2011, 10:05 Тростинка Я же написала выше, что не для похудения. а чтобы ... 1.12.2011, 2:45 Tomiris90 Жескач, голодовка при гастрите и язве - это здоров... 1.12.2011, 12:49 Jenson Бегать и да: жрать меньше надо, особенно ночью. 2.12.2011, 15:22 Тростинка если бы это было так просто то таких средств, как ... 3.12.2011, 1:09 Тростинка Хотя я все же слоняюсь к мнению, что Фаза2 куда бе... 4.12.2011, 2:10 Sweatlana обычно худаю при помощи диеты. хорошая яичная диет... 28.3.2012, 17:38 mamasibir Если нужно очень быстро сбросить вес - то сыродени... 12.4.2012, 12:39 MFlower
Если нужно очень быстро сбросить вес - то сыроден... 13.4.2012, 0:03 swerwer
:D
Взял отсюда. 25.4.2012, 2:00  |
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 7:10 |
