Ага, мне тоже статья понравилась. Зимой питаться нужно хорошо, чтобы силы у организма были с вирусами бороться. К стати, при хворать можно и весной, поэтому такое питание скорее всего нужно на регулярной основе ввести. Обязательно рекомендую витаминные комплексы принимать. Вот в этому году эваларовский Куркумин с пиперином купила, плюс чай с лимоном пью.
|