|
Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru!
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сейчас обсуждают
 
| |
|
|
"Питание" |
|
|
mr.Run |
26.6.2012, 9:42
|
МЕГА флудер
Группа: Пользователи
Сообщений: 1 717
Регистрация: 30.7.2010
Пользователь №: 286 067
|
Цитата(RAPTOR 985 @ 26.6.2012, 0:56) Здравствуйте. Что лучше выбрать из: на вкус и цвет. пробуй все, ищи свой.
|
|
|
|
Kent_K |
14.8.2012, 12:14
|
А ты меня не сожрешь?
Группа: Sibnet-club
Сообщений: 1 763
Регистрация: 17.5.2008
Из: Красноярский край
Пользователь №: 33 293
Репутация: 232
|
Полипротэн Энергия, кто что слышал по данной продукции, и пробывал ли? » Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) « «Полипротэн Энергия» — многофункциональный продукт питания для:
коррекции психоэмоционального (синдром хронической усталости) и физического истощения эффективного набора массы тела (веса) интенсификации спортивных тренировок Оптимальный энергетический фон создается за счет многокомпонентности энергетической основы Сложные углеводы, специально подобранный состав жиров с оптимальным соотношением Омега 3,6 полиненасыщенных жирных кислот, среднецепочечных триглицеридов обеспечивают равномерное и длительное поступление энергии, что позволяет значительно увеличить эффективность и интенсивность тренировок.
Прием порции «Полипротэн Энергия» за 1 час до тренировки позволяет создать повышенный запас свободных аминокислот, являющихся строительным материалом мышечных клеток — миофибрилл. Прием порции «Полипротэн Энергия» через 30-40 минут после окончания тренировки позволяет быстро и эффективно восстановить энергетический потенциал, создает условия для суперинтенсивного роста мышечной массы. Оптимальное сочетание энергетических компонентов обеспечивает равномерное и длительное поступление энергии и питательных веществ, что позволяет значительно увеличить работоспособность, а также достичь эффективного увеличения веса.
Регулярное потребление «Полипротэн Энергия» позволяет увеличивать массу тела до 3-5 кг. в месяц, что является физиологической нормой. Для увеличения массы тела рекомендуется применять смесь 3 раза в день после еды по 100 г. в каждом приеме.
Особенно важно отметить, что «Полипротэн Энергия» не БАД, а полноценный продукт питания, содержащий необходимое количество белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов.
В отличие от специализированных смесей, содержащих молочные и сывороточные белки, при использовании «Полипротэн Энергия» отсутствуют диспептические явления: вздутие живота, жидкий стул, слабость после приема пищи и т.п. При этом продукт гипоаллергеннен.
Выпускается в виде сухой смеси (порошка). Упаковка 800 грамм. Имеет приятный, слегка сладковатый вкус с фруктовыми, ягодными или ванильными оттенками.
сомнительная какая то вещь... Сообщение отредактировал Kent_K - 14.8.2012, 12:18
|
|
|
|
ZHELEZO |
20.9.2012, 16:19
|
Болтун
Группа: Online Gamer
Сообщений: 755
Регистрация: 13.10.2008
Из: Los Angeles
Пользователь №: 54 706
Репутация: 400
|
|
|
|
|
ZHELEZO |
21.9.2012, 16:52
|
Болтун
Группа: Online Gamer
Сообщений: 755
Регистрация: 13.10.2008
Из: Los Angeles
Пользователь №: 54 706
Репутация: 400
|
Цитата(TODD22 @ 21.9.2012, 15:35) Я бы BSN взял. Мне их продукция больше понравилась чем ОN.
Дело в том, что мерная ложка у бсн 44г, а у он 30 г. Содержание продукта одинаковое (на мерную ложку). Вот в чем дело.
|
|
|
|
TODD22 |
22.9.2012, 0:46
|
МЕГА флудер
Группа: Sibnet-club
Сообщений: 7 087
Регистрация: 18.12.2008
Пользователь №: 68 195
Репутация: 108
|
Цитата Вот в чем дело. Ну и? Это решает какую то роль? Покупал я оптиму и бсн(и ещё разные) бсн понравился больше всего. Если бы я выбирал то взял бы его. А если ты думаешь что у тебя от того что у оптимы 30 г совок. у тебя лучше будет расти мышечная масса... то спешу тебя разочировать. Всё спорт питание одинаково(берём в расчёт нормальное фирменное питание, а не подделки и не какой нибудь "Геркулес"). И разницы ты не заметишь. А вот то что вкусовые характеристики у БСН лучше это точно. К тому же в БСН добавляют ещё и карагенан, это наполнитель такой он даёт чувство сытости, а по сути это растительное волокно. Поэтому порция больше, а белка столько же. Короче не забивай голову, бери тот который на вкус больше понравится.
|
|
|
|
Zheka0202 |
23.10.2012, 19:41
|
Болтун
Группа: Photo Club
Сообщений: 883
Регистрация: 29.12.2008
Пользователь №: 70 567
Репутация: 68
|
Цитата(777Chaos777 @ 23.10.2012, 17:49) Надоело утром вставать готовить, есть. Хочу Подумываю просто пить коктейль. Денег нет + мама против(протеин - это химия, хер отвалится, умру 20). Думаю мешать 0,5 литра молока + 4 ложки сухого молока+2 ложки какао. Вопросы: 1. Сколько примерно граммов белка в ст. ложке сухого молока? 2. Правильный ли мой выбор - сухое молоко?
Неправильный выбор. Лучше лишний раз сварить яиц десяток или творожка поесть. Творог готовить не надо, можно товорожную массу кушать. Яйца пусть варит мама либо сам на ночь вари. Ешь утром бананы помимо белковых. Сухое молоко - бред. З.Ы. Посади маму за комп, открой ей пару сайтов, где написано что такое спортивное питание. Много где растолковано и расжёвано что это только полезно, если мама не совсем неверущая, всё будет хорошо. Главное аккуратничай, бери протеинчик и всё. Без фанатизма.
|
|
|
|
Zheka0202 |
24.10.2012, 20:13
|
Болтун
Группа: Photo Club
Сообщений: 883
Регистрация: 29.12.2008
Пользователь №: 70 567
Репутация: 68
|
Цитата(777Chaos777 @ 23.10.2012, 19:19) Можно узнать, по чему? На многих сайтах сталкивался с заменой протеина молоком. В последнее время много устаю, сна катастрофически не хватает - утром, когда встаешь - БП, и так будет на протяжении всего года 11-й класс. Кусок утром поперек горла встает. Да и от яиц с творогом уже тошнит. Показывал видео Дениса "протеин и ваши дети" - толку 0.
Все мы учились в 11 классе, и знаем что это такое. Ели через силу, закидывали в себя по максимуму пищи, и не ныли. Есть цель - крутись как можешь, и не придумывай мнимые преграды.
|
|
|
|
777Chaos777 |
25.10.2012, 13:33
|
МЕГА флудер
Группа: Sibnet-club
Сообщений: 1 860
Регистрация: 23.10.2009
Пользователь №: 153 230
|
Цитата(Zheka0202 @ 24.10.2012, 19:13) Все мы учились в 11 классе, и знаем что это такое. Ели через силу, закидывали в себя по максимуму пищи, и не ныли. Есть цель - крутись как можешь, и не придумывай мнимые преграды.
Где ты увидел нытье? Я не пришел сюда плакаться и чтоб за меня решали проблемы. Меня интересует лиж ответ на вопрос: стоит ли употреблять сух. молоко/яичный порошок+молоко как завтрак и почему. Ответы почему конкретно не стОит пить сухое молоко я так и не услышал. С таким подходом можно говорить все и обо всем. Узнал еще про обезжиренное сухое молоко » Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) « Массовая доля жира не больше 1,5% Массовая доля влаги не больше 4% Массовая доля белка не меньше 34% Массовая доля лактозы не меньше 50% Кислотность 16-21% Индекс растворимости не больше 0,4 смі сырного остатка
и про яичный порошок: » Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) « Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 536.6 ккал Вода: 7.3 г Белки: 46.0 г Жиры: 37.3 г - Углеводы: 4.5 г
Жиров в порошке ровно столько же, сколько их было бы в 100гр яиц да и есть его ведрами не собираюсь - 2-4 ложки к молоку. Поэтому не пугает, . Кто что думает?
|
|
|
|
TODD22 |
26.10.2012, 20:23
|
МЕГА флудер
Группа: Sibnet-club
Сообщений: 7 087
Регистрация: 18.12.2008
Пользователь №: 68 195
Репутация: 108
|
Цитата Ответы почему конкретно не стОит пить сухое молоко я так и не услышал. Конкретно пить его не стоит по тому что натурального сухова молока ты не купишь. Сухое молоко делают из пальмового масла. Это НЕ молоко. У него не тот состав. А натуральное сухое молоко это редкость. А ты его никак не отличишь. Если есть знакомые на мол заводах которые могут поручиться то бери. А если в магазине то 100% купишь молоко из пальмового масла. Яичный белок вроде ещё пока делают из яиц. Но постоянно его лучше не есть, можно заработать болезнь. Забыл как называется. Это типа аллергии на яичный белок. Так что если есть то только в небольших количествах, ну а лучше всё же есть яйца. Цитата В последнее время много устаю, сна катастрофически не хватает - утром, когда встаешь - БП, и так будет на протяжении всего года 11-й класс. А вот это ты зря.... отдыхай больше. Никакими добавками отдых ты не заменишь. Цитата можно товорожную массу кушать. Обычно в ней сахара очень много....
|
|
|
|
Umnova85 |
24.9.2020, 0:03
|
Молчун
Группа: Новые пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 23.9.2020
Пользователь №: 574 036
Репутация: 0
|
Цитата(Dabl @ 13.2.2008, 13:04) я бы поспорил с таким сочетанием. Я сторонник раздельного питания
вот это действительно работает
|
|
|
|
|
|
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|