|
Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru!
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сейчас обсуждают
 
| |
|
|
"Фармакология", все что связано с химией |
|
|
Evgenchik |
21.5.2012, 11:56
|
Болтун
Группа: Пользователи
Сообщений: 701
Регистрация: 3.8.2009
Пользователь №: 125 124
Репутация: 4
|
Цитата(mortr @ 18.5.2012, 22:33) вообще без иронии спросил. просто кто-нибудь захочет спросить про это же, пойдет в тему спорт пита, почитает и не найдет т.к. он в разделе фармакология. тему создавать не надо, она уже есть, по этому и спросил, карнитин это добавка, к фарме отношения никакого не имеет. врачи, те которые врачи в больницах, а не спортивные, наврятли чего тебе по добавкам скажут, да и вобще, эти "кислоты" мы каждый день кушаем с пищей обычной, не ходишь же ты к врачу как надумаешь новый фрукт попробовать или молоко другого производителя.)))
По вопросу, для чего думаю и сам прочитал, от карнитина ничего особенного не жди, ни у меня, ни у кого из знакомых, и известных мне форумчан, особого жиросжигающего эффекта он не вызвал, да и особо научных статей в подтверждение нет, я вот потел просто больше с ним. Считаю добавку средней бесполезности, если цель похудеть, еще раз повторюсь, просто пить карнитин, без урезания ккал и спец тренировок, толку будет 0. По мне так если и кушать что-нибудь из этой ветки, так жиросжигатель, хорошие отзывы слышал про липо 6 и оксиэлит. и кстати если не занимаешься регулярно, а просто к лету решил, так вобще лучше деньги на это не тратить.
ЗЫ: про инсулин кстати не понял, я про него вобще ничего не говорил.
да эт я так к слову спасибо за развернутый ответ. Заниматься планирую долго и регулярно, да и просто "к лету" мало что заметно будет, 2 месяца маловато мне кажется )). Просто тренер грит что карнитин лучше таблетками лопать, т.к. в водичке его минимум, мол народ недавно начали принимать, очень хорошо отзываются. Пожалуй воздержусь пока от приема чего либо
|
|
|
|
mortr |
21.5.2012, 14:19
|
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 19.2.2011
Из: Новосиб
Пользователь №: 359 311
Репутация: 0
|
Цитата(Evgenchik @ 21.5.2012, 10:56) да эт я так к слову спасибо за развернутый ответ. Заниматься планирую долго и регулярно, да и просто "к лету" мало что заметно будет, 2 месяца маловато мне кажется )). Просто тренер грит что карнитин лучше таблетками лопать, т.к. в водичке его минимум, мол народ недавно начали принимать, очень хорошо отзываются. Пожалуй воздержусь пока от приема чего либо смотри конечно, можешь кушать можешь нет, но запомни что уровень усваимовости (т.н. биодоступность) веществ (пища, добавки, лекарства и т.д.), "твердых" самый низкий, жидкий-высокий, иньекционный-самый высокий. Тобишь к примеру хаваешь ты аминокислоты, в таблетках они усваиваются хуже чем в жидком виде, в жидком виде усваиваются хуже нежели внутривенно. такой принцип действует везде, так что если уж и принимать, то карнитину в таблетках, я б на твоем месте предпочел жидкий, по вышесказанной причине. Сообщение отредактировал mortr - 21.5.2012, 14:21
|
|
|
|
Evgenchik |
22.5.2012, 10:50
|
Болтун
Группа: Пользователи
Сообщений: 701
Регистрация: 3.8.2009
Пользователь №: 125 124
Репутация: 4
|
Цитата(mortr @ 21.5.2012, 13:19) смотри конечно, можешь кушать можешь нет, но запомни что уровень усваимовости (т.н. биодоступность) веществ (пища, добавки, лекарства и т.д.), "твердых" самый низкий, жидкий-высокий, иньекционный-самый высокий. Тобишь к примеру хаваешь ты аминокислоты, в таблетках они усваиваются хуже чем в жидком виде, в жидком виде усваиваются хуже нежели внутривенно. такой принцип действует везде, так что если уж и принимать, то карнитину в таблетках, я б на твоем месте предпочел жидкий, по вышесказанной причине.
ок, благодарю.
|
|
|
|
PanShoorik |
21.7.2012, 19:07
|
Первого числа уезжаем в Москву. Удачи всем, кого мы знали на Сибнете!
Группа: VIP
Сообщений: 3 211
Регистрация: 12.5.2009
Пользователь №: 104 991
|
Цитата(mortr @ 18.5.2012, 22:33) к фарме отношения никакого не имеет. врачи, те которые врачи в больницах, а не спортивные, наврятли чего тебе по добавкам скажут, да и вобще, эти "кислоты" мы каждый день кушаем с пищей обычной, не ходишь же ты к врачу как надумаешь новый фрукт попробовать или молоко другого производителя.)))
Уважаемый, то что мы элькарнитин получаем с пищей, это бесспорно. Но мы и белок с пищей получаем, протеин то бишь, но ведь его употребляют именно концентрированный в качестве спортивного питания. Карнитин - полезная штука. Я покупаю или жидкий или с саше (растворимый в пакетиках). И похудеть он действительно помогает. Но при соблюдении двух условий: 1. Диета, 2. Активные занятия спортом, желательно аэробные нагрузки.
|
|
|
|
fenrir83 |
13.10.2012, 19:12
|
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Регистрация: 19.7.2009
Пользователь №: 121 322
Репутация: 0
|
Но мы и белок с пищей получаем, протеин то бишь, но ведь его употребляют именно концентрированный в качестве спортивного питания.
Это не обязательно, особенно для новичков. Можно обойтис и тем белком, который мы получаем с пищей (пользы будет даже больше)
Карнитин - полезная штука. Я покупаю или жидкий или с саше (растворимый в пакетиках). И похудеть он действительно помогает. Но при соблюдении двух условий: 1. Диета, 2. Активные занятия спортом, желательно аэробные нагрузки. Если строго соблюдать эти 2 правила, можно обойтись и без карнитина, жир будет гореть на ура.
Сообщение отредактировал fenrir83 - 13.10.2012, 19:13
|
|
|
|
WhiteVlad |
14.4.2014, 21:16
|
Группа: Sibnet-club
Сообщений: 1 006
Регистрация: 21.8.2009
Пользователь №: 130 150
|
мужики , нужна помощь.
мой рост 190 , вес 100.
планирую курсить: есть 200 метана. хочу использовать его вместе с тестом, чтобы не залило. сколько надо ампулок для оптимального результат?
|
|
|
|
essy |
21.10.2014, 20:07
|
Молчун
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 21.10.2014
Пользователь №: 521 237
Репутация: 0
|
Цитата(WhiteVlad @ 14.4.2014, 20:16) мужики , нужна помощь.
мой рост 190 , вес 100.
планирую курсить: есть 200 метана. хочу использовать его вместе с тестом, чтобы не залило. сколько надо ампулок для оптимального результат?
"какая гадость эта ваша заливная рыба" уж не знаю, прошел ли у вас курс, но намерения, скажем так, для здоровья не айс. данабол - тот же метан, чуть допиленный, но гадость та еще. лучше всего из оральных туринабол. не заливает водой и минимум токсичности. на первый курс тест не нужен, пропрет и так. главное - не установить сразу высокую дозировку, потом уже не понизишь.
|
|
|
|
Vasay54 |
21.7.2019, 21:48
|
Молчун
Группа: Новые пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 21.7.2019
Пользователь №: 569 854
Репутация: 0
|
Цитата(essy @ 21.10.2014, 20:07) "какая гадость эта ваша заливная рыба"
уж не знаю, прошел ли у вас курс, но намерения, скажем так, для здоровья не айс. данабол - тот же метан, чуть допиленный, но гадость та еще. лучше всего из оральных туринабол. не заливает водой и минимум токсичности. на первый курс тест не нужен, пропрет и так. главное - не установить сразу высокую дозировку, потом уже не понизишь.
туринабол не поддельный ещё надо найти! весь турик сейчас это тот же метан но по цене выше. И на первый курс как раз таки тест нужен, особенно если возраст за 30-ать лет, иначе можно нахватать проблем с метана соло. Если делать то делать или по уму или вообще не делать) а метан или турик соло, пкт не надо и т.д., это всё уже слышали и проходили)
|
|
|
|
|
|
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|