Цитата(Шимон @ 23.7.2012, 11:29)
Хорошо засыпаю под радио. Только надо звук убавить, чтобы еле-еле слышно было.
Я под фильмец нудненький могу так уснуть!
Цитата(Natus @ 24.7.2012, 20:11)
Чтение лежа-самый лучший способ уснуть! )) Сначала читаешь , лежа на одном боку, затем на другом, потом начинают затекать руки, тяжелеть веки и... через некоторое время можно откидывать литературу в сторону, если успеешь)), и сладко спать.
Вообще книги не помогают заснуть
Особенно, если что-то интересное. Наоборот всю ночь спать не буду, пока не дочитаю