Сейчас обсуждают

[SeXstaZy]

Мой зайка "ручной" так сказать...дожили уже до полугода почти (без недельки), а засыпаем мы только путём укачивания...порой даже очень долгого укачивания Дело обстоит так - я сажусь на фитбол с ним на руках и качаюсь... Было время недавно, что он на ночь засыпал со мной (днём никогда!), ну тоесть мы ложимся, он покрутиться минут 10-15 и засыпает...сейчас опять не хочет...
Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? Лучше в своей кроватке. Ведь весит он уже почти 8 кг, руки и спина отваливаются Да, я понимаю - приучили сами, но без этого (без рук и укачивания) в нашей ситуации просто нельзя было - его так сильно мучал животик первые месяцы! Отучать надо, но как?
Напишу ещё кое что, дабы вы лучше представляли ситуацию...Он когда начинает хотеть спать, начинает капризничать, слегка плакать...если ложешь его в его кроватку, то эти капризы вскоре перерастают в истерический плач, крик!.. Он так и не уснёт, пока не возьмёшь его на руки и не укачаешь

[stasha]

Моей дочке в воскресенье исполнится 1,5 года и я до сих пор на ночь её укачиваю... И мне совершенно не хочется её от этого отучать. Особенно после того как мы пошли в садик. И так её теперь почти не вижу, так хоть эти недолгие мгновения только наши. Днем перестала укачивать за пару недель до того, как отдать в ясли. И то только потому, что прекрасно понимала - там её никто носить на руках не будет. В первый день капризничала минут 20, во второй - 10. Теперь проблем с засыпанием нет. Да и вечерами она все чаще и чаще слыша "Анюта пора спать" сама уходит в кроватку. Обидно А вот прыгать с нею по квартире, на мяче, трясти и т.д. и т.п. перестала где-то месяцев в 9-10. Как-то само собой сошло на нет - ей стало достаточно просто того, что мама сидит в кресле, держит её на руках и слегка покачивает. А на сегодня уже и не покачиваю, просто прижимаю к себе (весим мы на сегодня 12,5 кг).
В период "интенсивных укачиваний" когда спина совершенно не позволяла носить её на руках, мне помогало лечь на кровать на спину, а её положить сверху и слегка покачиваться из стороны в сторону (удобнее на кровати с сеткой, но где ж её взять ). Анютка засыпала минут через 10-15.
А вот "отучать" мне и в голову ни разу не приходило. Скорее, наоборот - пока она позволяла себя носить на руках - носила столько, сколько была возможность (иногда даже жаль, что слинг так и не купила - вообще бы малютку с рук не спускала). Но чем старше, тем меньше мы это маме разрешаем. Теперь вот уже и в садик сама топает

А по теме. Когда задавалась вопросом, как я буду учить дочку засыпать самостоятельно, натыкалась в инете на несколько методик. Но ни одна из них мне не приглянулась. Ну не могу я понять, как можно оставить ребенка плакать одного К счастью, наше осванивание "самостоятельного" сна обошлось без этого.
Но несколько сообщений все же сохранила (на всякий случай). Может, тебе пригодится, если сама еще не находила подобного

» Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) «

Девочки, мне наладить сон ребенка помогли на одном форуме.
Чтобы вы не искали - ниже привожу текст.
Может и вы что-то для себя вынесете


Elizabeth Pantley “The No-Cry Sleep Solution“

Эту книгу написала мама 4 детей и книга на самом деле полезна, если отнестись к ней внимательно.

Благодаря книге, я за неделю смогла наладить дневной сон Ричарда, а до этого мучалась больше года. Теперь у нас есть четкий режим перед дневным и перед ночным сном, который мы всегда соблюдаем и Ричард засыпает сам без груди в своей кроватке в течение считаных минут с улыбкой на лице и обняв любимую собачку. Днем я больше не кормлю грудью. Ночью Ричард просыпается максимум 1 раз под утро и снова быстро засыпает. В принципе я могу и это изменить, но меня это 1 пробуждение меня устраивает. Спит Ричард по 10-11 часов ночью.

У кого есть возможность, купите книгу и внимательно прочтите ее. Она продается в книжных магазинах и в интернете на www.amazon.com и www.amazon.co.uk. Я не знаю, переведана ли она на русский.

Ниже некотрые тезисы, которые я отмечала для себя в процессе прочтения книги. Заранее прошу прощение за обрывочность, неточность и возможные ошибки.

Если какой-то из пунктов вас заинтересует особенно, я смогу раскрыть его более детально. В книге также есть специальные формы, которые помогут вам вести что-то типа дневника наблюдений за сном ребенка.

Итак

- Стоит для начала задуматься, насколько сильно вам действительно мешают ночные пробуждения ребенка, т.к. если ребенку меньше 3-х лет, то 1-2 пробуждений за ночь вполне нормально. Конечно, в вашем окружении есть люди, чьи дети спят по 10-12 часов ночью чуть ли не с 3-х месяцев, но это скорее исключение, чем правило и не надо на них ориентироваться. Исходите только из собственной ситуации.
- Если все-таки эти пробуждения вам беспокоят, то стоит позитивно настроиться и последовательно взяться за дело. Иногда мама бывает слишком устала, чтобы реально что-то менять.
- Ребенок должен хорошо есть в течение дня полезную пищу и потреблять все необходимое количество каллорий именно днем.
- Вечером стоит кормить ребенка углеводами и протеином, например, крупы, коричневый рис, овес, йогурт, сыр, немного мяса, немного фруктов.
- Сладкое на ночь давать плохо, в том числе и печенье, содержащее сахар.
- Если кормите грудью, не стоит самой пить на ночь чай, кофе, есть орехи, молочное, брокколи, бобовые, цветную капусту.
- Постель и одежда для сна должны быть теплыми и удобными.
- За час до сна нужно обязательно соблюдать режим и следовать ему изо дня в день, например, прогулка – ужин - ванна – чтение книг – спокойная музыка – кормление грудью/бутылкой – приглушенный свет – постель. Все дело в создании ассоциаций.
- Придерживаться режима ежедневно перед сном очень важно. Даже если режим сдвигается и у вас нет времени на все этапы полноценно, то время на каждый этап надо сократить, но все равно сохранить последовательность и, например, прочесть 1 книгу вместо трех.
- Иногде приходится делать исключения и отходить от режима, но в целом нужно построить и свой вечер вокруг режима ребенка.
- Дневной сон тоже должен быть примерно в одно и тоже время. Это поможет настроить внутренние часы организма.
- Если ребенок уже зевает, то забудьте о ванной и книгах и быстро в постель.
- Детей надо класть спать раньше, чтобы они не переутомились и не страдали от хронического недосыпа.
- В идеале нужно укладывать ребенка спать в 7 вечера.
- Мнение, что чем раньше уложить ребенка спать, тем раньше он проснется утром, ошибочно, даже если у вас иногда и получается именно так. Когда у вас будет система, все изменится.
- Когда ребенок поздно вечером активно бегает по дому – это уже признак переутомления.
- Мнение. Что чем больше ребенок набегается и чем позднее ляжет, тем лучше проспит ночь, ошибочно.
- Если ребенок будет засыпать в 7-8 часов, то весь вечер у вас будет свободен. Вы сможете провести его наедине с мужем и заняться своими делами.
- Чтобы сдвинуть режим вперед, нужно каждые 2-3 вечера постепенно приближать ночной сон на 15-30 минут.
- Наблюдайте за ребенком с 18:30. Как только заметите первые признаки усталости – тут в кровать + тишина, спокойная музыка, полумрак.
- Если в этом случае ребенок подумает, что это очередной дневной сон и быстро проснется, нужно бежать к нему со всех ног, пока он еще сонный и окончательно не проснулся и снова усыпить: покочать, поносить на руках + темнота, тишина или спокойная тихая музыка. Никаких разговоров. Все дело в ассоциациях!
- От того, как ребенок спит днем, зависит и ночной сон.
- Дневной сон меньше 45-60 минут не считается.
- Днем нужно класть ребенка спать НЕМЕДЛЕННО, как только заметили первые признаки усталости, т.е. когда ребенок теряет интерес к играм, затихает, снижает активность, трет глаза, суетится, зевает, ложится на пол, просится на руки, легко раздражается.
- Если ребенок проявляет признаки усталости, но вы сначла решили помыть ему руки, сменить памперс, переодеть, ответили на телефоный звонок, то поезд ушел и время упущено. Следующий удобный момент легко уложить на дневной сон может наступить только часа через 2.
- Отдохнувший ребенок лучше спит ночью.
- Если ребенок быстро просыпается, то это потому, что сон делится на циклы. Моменты, близкие к пробуждению повторяются регулярно и свойственны всем людям и взрослым, и детям, но взрослые чуть покрутятся в кровати, поправят подушку, перевернутся на другой бок и снова заснут, а ребенок сам это сделать еще не умеет. Ребенок просыпается не потому, что он окончательно проснулся, а потому, что закончился очередной цикл сна, ему неуютно, он хочет внимания, привычного успокоения. Главная задача – научить ребенка снова самому засыпать.
- Надо помочь ребенку полюбить свою кровать, дать возможность поиграть там днем.
- Если ребенок привык к определенному способу засыпания (у груди, с соской, в процессе укачивания и т.д.), то надо попробовать изменить ассоциации. Для начала нужно в течение недели сделать так, чтобы ребенок каждый день засыпал по-разному, например, в машине, на качелях, в коляске, иногда у груди т.д. После этого попробуйте перенести сонного ребенка в кровать. Когда пройдет эта неделя, попробуйте создать новые ассоциации для сна и сразу класть уставшего сонного ребенка в кровать. Для начала можно поэкспериментировать создать эти ассоциации с дневным сном.
- Стои приучить ребенка к какой-то мягкой игрушке или мягкому предмету, который бы ребенок полюбил и привык засыпать с ним. Это может быть мягкая игрушка, одеялко. Хорошо, когда ребенок сам сделает свой выбор, но вы можете и сами выбрать. Сначала кладите этот предмет между собой и ребенком каждый раз, когла будете кормить грудью/бутылкой. Может уже такой любимый предмет у ребенка есть.
- Ребенок должен научиться отличать дневной сон от ночного, чтобы ночью суметь снова спокойно заснуть.
- Если ребенок проснулся ночью, то сначала он еще сонный и надо поймать этот момент. Не надо много разговаривать, а лишь повторять одни и те же слова, например «Тшшш», «Спокойной ночи» и т.п. Не включайте свет. Ведите себя тихо и спокойно. Не стоит мерять памперс без крайней необходимости. Затемните окна. Не держите игрушки рядом с постелью, кроме одной любимой.
- Пусть ребенок асоциирует ночной сон с определенными словами. Не используйте эту фразу в других ситуациях.
- Включайте спокойную музыку с повторяющейся мелодией. Выберете то, что нравится вам самим и что помогло вам самим расслабиться.
- Если ребенок проснулся ночью, повторяйте свою коронную успокаивающую фразу для ночи и снова включите музыку.
- Некоторые дети засыпают с грудью, с бутылкой, с соской. В засыпании с грудью нет в принципе ничего плохого, если вас это устраивает. Бутылка может вызвать кариес и привести к перееданию. Нет ничего плохого в соске между 3 месяцами и 2 годами. Соска до 3-х месяцев может помешать наладить лактацию, а после 2 летможет повредить прикусу и развитию речи.К тому часыт случаи, когда от соски потом трудно отучить ребенка. Если вы все-таки ыбираете вариант с соской, то попробуйте положить несколько соск в кровать с ребеко, тчобы он сам смог найти потерянную соску.
- Если вы принимаете решение отучить ребенка от ночных кормлений/бутылки, то надо быть готовым пожертвовать своим сном неделю или даже месяц, пока будет переходный период. Это будет инвестиция в будущее.
- Если ребенок проснулся ночью и плачет, то начните успокаивать его обычным способом: грудью, бутылкой, соской, но не остнавливайтесь на этом. Ждите, когда пройдет несколько минут, ребенок пососет и попробуйте отнять грудь/соску/бутылку в момент засыпания. Ребенок может снова начать их искать ртом, попробуйте аккуратно придержать подбородок, чтобы рот остался закрытым, повторяйте свою успокаивающую фразу «Тшш», «Спи спокойно»… Легче отнять изо рта грудь/соску, если внимательно наблюдать за сосанием и вытащить грудь, когда сосательные движения прекратятся. Вам может понадобиться несколько попыток и возможно снова придется дать грудь/соску на короткое время. Если все получилось, переложите ребенка в кровать. Если снова немного проснулся, снова приговаривайте свою успокаивающую фразу + спокойная музыка, темнота, покой. Будьте терпеливы и настойчивы. Со временем вы смоджете снова усыплять проснувшегося после окончания очередной фазы сна ребенка уже на растоянии, просто повторяя «Тшш, спиии».
- Важен сам процесс засыпания на ночь. Именно от этого во многом зависит, как пройдет ночь и сможет ли ребенок снова сам заснуть после очередной фазы. Все из-за ассоциаций. В идеале ребенок должен засыпать сам в своей постели в хорошем расположении духа с любимой игрушкой. В этом случае, проснувшись ночью, ребенку будет легче снова самому заснуть в знакомой обстановке. Если же ребенок всегда засыпает только у груди, потом его переносят в постель, то проснувшись, ребенок ожидает увидеть маму и грудь, т.к. то, что он видел перед сном, а не просыпаться одному в своей кроватке. Это похоже на то, как елси бы вы сами легли в обычной кровати, а проснулись бы вдруг ночью на кухонном полу. Наверняка вам бы тоже было обидно и непонятно.
- Если вы сторонник грудного кормления и совместного сна, то можно попробовать сделать так, что ребенок будет лучше спать с вами всю ночь. Перестаньте автоматически давать ребенку грудь по каждому писку и шороху. Порой ребенок просто орочается и произносит звуки во сне, это не значит, что он проснулся. Лучше прислушайтесь к этим звукам, не шевелитесь, притворитесь спящей. Сократите время ночных комлений, отнимая грудь, ка кописано выше. Ногда при этом можно приложить руку ребенку к своей груди, это успокаивает. Можно попробовать отодвинуться от ребенка, когда он уже заснул, чтобы молоко было не так близко.
- Если вы хотите отчить ребенка от совместного сна, то можно попробовать положить ребенка для начала на матрас рядом со своей кроватью, кормить ребенка на этом матрасе и потом уходить. Со временем можно переложить этот матрас в комнату ребенка. Можно наоборот оставлять ребенка в большой кровати, а самой уходить потом. Можно сразу ложиться спать вместе с ребеном в детской, потом уходить, оставляя вметсо себя игрушку. Если ребенок будет просыпаться, быстро приходить к нему, снова кормить и снова уходить. Скоро ребенок привыкнет, что родители рядом. Можно сначала поставить детскую кровать рядом со своей, сняв перегородку. Потом установить снова перегородку и отодвинуть кровать дальше. Если ребенок постарше, то мжно объяснить, что ребенок сам потихоньку может приходить к родителям, не будя их. Если есть дети постарше, можно попробовать класть их вместе.
- Можно привлечь кого-то из близких, чтобы отучить от ночных кормлений. Тогда папа или бабушка будут ложиться вечером с ребенком.
- Постепенно нужно сокращать и упрощать ночные усыпаления.
- С детьми около 2 лет можно вместе склеить книжку с фотографиями самого ребенка, где запечатлены все моменты, как он ложится спать, т.е. фотография как вы читатете, фотогарфия в ванне, в пижаме, фото спящего ребенка + небольшие комментарии. Вместо фотогарфий можно вырезать аналогичные картинки из журналов/старых книг. Эту книжку можно читать перед сном. Такая книжка может помочь и отлучению от груди, если в конце будет написано что-то типа: «Ричарж теперь большой мальчик, он делает то…, то…, то… Теперь ему достаточно просто поцеловать маму перед сном и сказать Спокойной Ночи.» Такая книжка может содержать следующие страницы:
o Надеть пижаму
o Перекусить
o Прочесть вместе с папой/мамой 3 книжки
o Попить воды
o Сходить на горшок
o Выключить свет
o Поцелуи, объятия
o Ребенок засыпает
o Мама и папа тоже засыпают
- С детьми постарше уже можно придумать целую игру, выдавая ребенку специальные карточки, равные по числу допустимым пробуждениям ночью, и ребенок будет каждый раз отдавать такую карточку маме. Нужно всяческт поощрать, если ребенок проспал всю ночь.
- Сложно сразу изменить все и начать следовать всем изложенным выше советам, но если использовать хотя бы их часть, то вскоре вы увидите небольшие улучшения во сне ребенка. Эти улучшения могут показаться вам незначительными: 2 шага вперед, 1 шаг назад, но со временем все придет в норму.
- 5 часов беспробудного сна для ребенка – уже огромное достижение!
- Если после нескольких недель следования всем советам вы не видите ни малейших улучшений ни в дневном, ни в ночном сне, перечитайте ВСЕ снова. Дети все разные, но не настолько. Не ждите сиюминутных чудес. Возможно вы просто сами не заметили улучшений и, допустим, ребенок уже ложится спать на 1 час раньше или вам уже требуется меньше времени, чтобы снова уложить спать.

- Есть медицинские или возрастные особенности, мешающие наладить сон:
o Растут зубы
o Ребенок взрослеет и начинает понимать, что мама не всегда рядом, что иногда она уходит. В этом случае надо больше времени проводить с ребенком днем, не исчезать незаметно, поставить фото мамы и папы у кровати, уходить от ребенка всегда в хорошем настроении и излучать уверенность. Если ребенок проснулся ночью, надо тут же отозваться и сказать «Тшш», «Мама рядом», «Спи спокойно», «Все хорошо». Научить ребенка на время оставаться одному в комнате, уходя на несколько минут в другую комнату, напевая, насвистывая, чтобы ребенок знал, что ничего страшного не случилось, вы рядом.
o Иногда в период активного роста или когда ребенок только научился делать что-то новое, сон временно может ухудшиться.
o Простуды, прививки. В этом случае больше жидкости, больше жидкости, меньше активности.
o Газы, колики (в возрасте от 3 недель до 4 месяцев)
o Инфекция ушей
o Изжога
o Аллергия, астма
o Ночные кошмары, страшные сны
o Рап, затрудненное дыхание, увеличенные гланды, аденоиды

(На каждому из этих пунктов в книге останавливаются подробно)

- Если никакие советы не помогают, ребенок постоянно просыпается, вы на грани срыва, то
o Отдохните 2 недели, перестаньет бороться с налаживанием сна и делайте то, что делали всегда и что действует быстрее всего. Уберите часы, ложитесь спасть сами как можно раньше, отдыхайте как можно больше, спите днем.
o Потом начните следовать плану серьезно, а не примерно, заполняя все формы (В книге есть специальные формы для заполнения и наблюдений за ребенком)
o Попробуйте дать ребенку поплакать НО при этом:
§ Больше времени проводите вместе с ребенокм днем
§ Делайте это после 1 года
§ Научите ребенка отличать день-ночь, темно-светло
§ Объясните, что когда темно – спят и повторяйте это ребенку ночью
§ Будьте готовы к плачу и не волнуйтесь сами
§ Шепчите успокаивающие слова
§ Если не можете выдержать больше плача, успокойте ребенка обычными способами
§ Ограничьте время плача, заранее решив, что дадаите плакать до такого-то времени
§ Пусть плачет у вас на руках

» Спойлер (нажмите, чтобы прочесть) «

Метод Эстевиля или как научить ребенка спать
Привожу здесь самую суть метода.
Начнем с начала, или как исправить привычку ребенка ко сну. Что является нормаль-ным для малыша и что нет? Когда мы можем говорить о детской бессоннице?
Многие родители считают нормальным вставать ночью 2-3, а то и 4-5 раз к полуторагодо-валому ребенку, чтобы дать ему бутылочку. Но это НЕ НОРМА, точно так же, как и случай, когда 8-месячный малыш не спит до полуночи без всяких признаков усталости, или когда годовалый малыш начинает громко кричать, как только мама, положив его в кроватку, хочет выйти из комна-ты.
С 6-7 месячного возраста все дети должны уметь:
- идти в кроватку без плача и с радостью
- засыпать сами без посторонней помощи одни в комнате
- спать 10-12 часов без перерыва
- спать в своей кроватке (а не в кровати родителей), в темноте без включенного ночника
Это описание применимо ко всем здоровым детям если у них нет колик (которые обычно проходят к 4-5 месяцам), непереносимости молока, ОРЗ, бронхита и т.д. Если вашему малышу уже 6 месяцев, и он не болен, но пока не научился спать всю ночь, в будущем у него могут воз-никнуть проблемы с детской бессонницей.
Детская бессонница объясняется:
- в 98% случаев неправильной привычкой ко сну
- в 2% психологическими проблемами (см. конец главы)
Детская бессоница, вызванная неправильными привычками, имеет следующие характери-стики:
- ребенку не удается заснуть самому без посторонней помощи
- просыпается ночью (от 3 до 15 раз) и не может сам заснуть снова и требует помощи ро-дителей (укачивание, бутылочка и т.д.)
- поверхностный сон - малейший шум может разбудить его
- спит меньшее количество часов, чем указано в таблице для его возраста
В подобных случаях родители прибегают к вспомогательным методам: покачать малыша, погладить по головке, дать поесть, попить и т.д. Малыш в конце концов засыпает, но проблема в том, что когда он опять проснется, надо все начинать сначала.
Если вы решились изменить данную ситуацию вы должны следовать следующему прави-лу: надо строго следовать нашим указаниям, следуйте им буквально, малейшее откло-нение или изменение может привести к неудаче!
Что надо для выработки правильной привычки ко сну? Повторим общие правила:
- родители должны быть спокойными и уверенными в том, что делают, а также всегда сле-довать одной и той же схеме в поведении при укладывании малыша, создать ритуал.
- ребенок должен ассоциировать сон с внешними элементами, которые могут оставаться с ним всю ночь: кроватка, мишка, соска, любимое одеяло и т.д.
Итак, забудем прошлое и представим, что наш малыш родился сегодня.
Начнем с выбора внешних элементов. Помним, что они должны оставаться с малышом всю ночь (то есть не должны быть опасными, слишком мелкими, чтобы он мог их проглотить, твердыми, чтобы он во сне не ударился и т.д) и что они не должны требовать нашего присутствия (например, бутылочка с чаем не подходит, так как кто-то ночью ее должен наполнять). С ребенком 2-5 лет можно подготовить рисунок чтобы повесить над кроваткой. После ужина папа (мама) гово-рит малышу: «Идем в комнату, нарисуем красивую картинку». Малыш может сам нарисовать сол-нышко или облачко над домом, а папа добавить птичку или деревце и т.д. Мама может пригото-вить карусель чтобы повесить над кроваткой ( достаточно вырезать из бумаги куколку, самолетик, сделать шарик из блестящей бумаги и при помощи веревки или резинки повесить над кроваткой). Вы не должны создавать шедевры, можете просто купить что-нибудь подходящее. Главное, что-бы у ребенка появилось что-то принципиально новое, чего раньше не было и что ему нравится.
Если раньше каждый вечер вы укладывали его спать по-разному, теперь надо создать ри-туал. Решите сами, что вам удобнее: купание, ужин, полчаса игры и в кровать. То, что вы сейчас решите, вы должны будете проделывать каждый вечер одинаково.
Позволим дать вам несколько советов. В соответствии с естественными биологическими ритмами лучше всего давать ребенку есть по следующему расписанию: завтрак около 8 ч., обед около 12, полдник около 16 и ужин около 20. Старайтесь сильно не отклонятся от этого расписа-ния, так как это биологические ритмы детей. В любом случае, если вы по каким-либо причинам не можете придерживаться всего этого расписания, помните: ребенок легче всего засыпает зи-мой в 20.00.-20.30, а летом в 20.30 - 21.00. Это связано с особенностями работы головного моз-га малышей.
Первый день перевоспитания. Итак, у вас все готово, расписание и вечерний ритуал выбран. После ужина папа (мама, бабушка) играют с малышом в спокойные игры минут 10-15, по-том вместе вешают рисунок над кроваткой. Объясняют, что это - плакат, и что он будет всю ночь спать вместе с малышом. Если малыш спит еще с соской, купите ему несколько, разложите их по кроватке, чтобы малышу в темноте было легко найти хотя бы одну. Если вы не продумаете этот момент, малыш вас разбудит ночью, чтобы вы помогли ему найти соску и тогда - прощай, пере-воспитание!
Второй шаг: мама или папа выбирают игрушку из тех, что уже есть у малыша и дают ему имя. После этого говорят малышу: Это твой друг Мишка (Петя и др.). Он будет спать с тобой всю ночь. Не давайте выбирать малышу: помните, мы знаем как нужно спать и учим его, а не он нас, теперь решаете вы. Даже если вашему ребенку 4 года, в данной ситуации мы должны обращаться с ним, как с новорожденным, который еще ничего не знает и не умеет.
Если вы должны лишить чего-то своего малыша, что он имел раньше (бутылочка и т.д.), объясните ему, что новые его ночные друзья заменяют старые и что они остануться с ним на всю ночь и утром, когда он проснется будут еще с ним.
Помните
-запросы и требования малыша в момент укладывания могут повлиять на правильную привычку ко сну
-ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уве-ренный тон родителей должен показать это детям.
Итак, настал момент положить вашу крошку в кроватку. Ведите себя так, как будто вы это делаете каждый день. Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Не надейтесь, что крошка закроет глазки, повернется на бочок и захрапит. Во-первых, малыш еще "не перевоспитан", во-вторых, он уже понял, что вы ему подготовили какой-то сюрприз. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом, как только поймет, что мама хочет выйти из комнаты. Не старайтесь уложить его сразу же опять. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: "Котик, мама и папа хотят научить тебя спать. Посмот-ри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь". Эта речь займет от 0,5 до 2 минут. Зависит от того, что вы включите в список (занавески, велосипед рядом с кроваткой и т.д.). Главное, не раздражаться и говорить спокойно. Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые вре-мена. Не обращайте внимания на плач, продолжайте говорить. Это моменты, которые требуют от вас силы воли и мужества. Ваш малыш будет готов на все, чтобы не потерять свои "привилегии". Приведем только короткий список, на что были способны дети в нашей практике, чтобы разжало-бить родителей и вернуть "свое счастливое прошлое": дети рыдали, делали грустные лица, про-сили пить, писать и есть, устраивали истерики с икотой, вызывали у себя рвоту, какали и т.д.
Несмотря на весь этот спектакль, который ваш малыш вам устроит, вы должны не те-рять спокойствия и помнить: вы учите его спать, а не он вас. Вы делаете это для его бу-дущего, для его здоровья и для вашей нервной системы.
После вашей короткой речи, приведенной выше, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Если он снова встает, не обращайте внимания. Скажите: "Спокойной ночи, рыбка (киска и т.д.)", выключайте свет и выходите из комнаты. Дверь оставьте почти полностью закрытой (маленькая щелка чтобы слы-шать, что происходит).
Внимание: нет никакой разницы, какой у малыша возраст: 6 месяцев или 5 лет. Разница только в том, как он сможет с вами бороться. Шестимесячный малыш может только плакать, а 4-5ти-летний может говорить, кричать, просить, вылезать из кроватки и т.д. На этот случай мы сове-туем организовать какую-либо преграду для выхода из комнаты.
Не запирайте дверь на ключ и т.д. Это может терроризировать вашего ребенка! Не бой-тесь, если он уснет на полу и т.д. Во-первых, дети это делают редко, так как любят удобства, а во-вторых даже в этом случае цель достигнута - малыш заснул сам. Вам потом надо только перело-жить его в кроватку.
До этого места мы рассматривали точку зрения взрослых. Но как себя чувствует малыш в такой ситуации?
Дети общаются со взрослыми по определенной схеме: действие-реакция. Дети делают оп-ределенные вещи потому, что ожидают определенных реакций. Рассмотрим ситуацию: малыш шести месяцев. Его кладут в кроватку, он начинает петь «а-а-а-а» и хлопать в ладоши. Что скажут мама и папа? «Какая зайка!» И будут заниматься своими делами. А вот тот же малыш начинает кричать как резанный, становится буро-красным или фиолетовым, икает. Что делают родители? Бегут: «Зайчик, тебе плохо? Что с тобой? У тебя болит животик? Режутся зубки? Котик, сейчас мама (папа) тебя покачает( поносит на ручках и т.д)». Что больше нравится малышу: лежать од-ному в кроватке или быть в центре внимания всех родственников? Что сделает малыш в следую-щий раз, когда захочет внимания родителей? А что сделает ребенок 4-5 лет? У него достаточно фантазии, чтобы заставить отступить первыми родителей!
Вернемся к процессу укладывания в кроватку. Что сделает наш 4-летний малыш, как толь-ко мы ему дадим его мишку? Возможно, бросит его на пол. Если вы его поднимете и снова дадите ему, что он сделает? Бросит мишку на пол опять. Если будем так продолжать, кто победит? Ма-лыш!!! Потому что он сделал определенное действие и добился желаемой реакции. Вы попались на его удочку! Если ваш малыш бросил мишку, соску, одеяло, подушку на пол, а вы продолжаете спокойно говорить, потом собираете все, кладете ему в кровать, поворачиваетесь и выходите из комнаты несмотря на его дикие крики, кто победит?
Другой пример: вы кладете малыша в кроватку, а он тут же поднимается на ноги. Вы снова кладете его, он снова поднимается. Вы не хотите укладывать его всю ночь, но он-то хочет про-должать эту игру как можно дольше, потому что таким образом полностью владеет вашим внима-нием. Поэтому положите его в кроватку и оставьте малыша в покое. Если он хочет подниматься, пусть поднимается сколько хочет.
Что еще может сделать малыш чтобы добиться вашего внимания? "хочу пить", "а-а-а", "бо-бо" и т.д. Ребенок может даже вызвать у себя рвоту. Не пугайтесь, с ним ничего не происходит. Вымойте его, поменяйте простынку и снова положите в кроватку. Можете нервничать (но внешне этого не показывайте). Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный (соседям потом скажите, что у него болели ушки, у бедняжки). В такой ситуации малыш может плакать так громко, что у сосе-дей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша "война" только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней. Однако мы не можем оставить малы-ша плакать долго. Почему? Потому что "перевоспитывать" не значит наказывать. Обычно родите-лям советуют оставить плакать малыша, пока не заснет от усталости. Никогда не поступайте так!
Когда вы в первый раз вышли из комнаты взгляните на часы: пока малыш не заснет вам придется время от времени возвращаться в его комнату. ПОМНИТЕ: вы возвращаетесь не чтобы успокоить его, и не для того, чтобы заставить его перестать плакать, и не для того, чтобы усыпить его. А только для того, чтобы показать ему, что вы его не покинули. Как часто надо возвращаться к малышу? Рассмотрите приведенную ниже табличку, все зависит от дня перевоспитания и в ка-кой раз вы возвращаетесь. В таблице указаны интервалы в минутах.
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
1 день -1 мин (1 раз) 3 мин (2 раза) 5 мин все последующие разы
2 день - 3 мин (1 раз) 5 мин (2 раза) 7 мин все последующие разы
3 день - 5 мин (1 раз) 7 мин (2 раза) 9 мин все последующие разы
4 день - 7 мин (1 раз) 9 мин (2 раза) 11 мин все последующие разы
5 день - 9 мин (1раз) 11 мин (2 раза ) 13 мин все последующие разы
6 день - 11 мин (1 раз) 13 мин (2 раза) 15 мин все последующие разы
7 день - 1З мин (1раз) 15 мин (2 раза) 17 мин все последующие разы
Примечание: Эта таблица должна использоваться и вечером, и ночью, если малыш ночью просыпается.
Что должен сделать родитель, который вернулся к малышу? Должен еще раз спокойным голосом сказать ему: «Золотко, надо спать. Мама и папа сейчас тебя научат спать. Ты будешь спать со своим мишкой и соской и т.д. Спокойной ночи». Если малыш к этому времени вылез из кроватки, надо снова положить его туда. Если малыш не способен выбраться, надо остановиться достаточно далеко от него, чтобы он не смог за нас уцепиться. После этой маленькой речи надо спокойно выйти из комнаты. Когда вы возвращаетесь к малышу, не надо включать свет. Если ма-лыш плачет, не реагируйте, продолжайте вашу речь, а затем выходите.
Никогда не ждите дольше, чем указано в таблице; для малыша самое страшное - это ду-мать, что родители его не любят и что они его бросили. В то же время постарайтесь собрать все ваши силы и, хотя у вас сердце будет обливаться слезами, постарайтесь набраться сил на не-сколько дней и выполнить все указания: результаты превзойдут все ваши ожидания!
Ваши возвращения помогут понять малышу, что слезами и криками он ничего не добьется и потом, что ложиться спать не так уж страшно. Сколько времени может кричать ваш малыш? За-висит от конкретного случая. Самые упорные, однако, обычно не кричат больше 2х часов. Многие сдаются через час. Если ночью малыш просыпается, надо все проделывать как вечером. Ребенок не понимает расписаний, не понимает разницу между ночью и вечером, поэтому надо снова вхо-дить и выходить, и говорить одни и те же слова
Психологические проблемы – 2% когда метод не срабатывает. Причины могут быть временными, такими, как: развод, родители особенно нервные из-за каких-либо серьезных про-блем, перенесли спать из комнаты родителей в отдельную, родился братик, пошел в садик, увидел страшный фильм по телевизору и т.д. Нужно определить в чем причина и постараться устранить или ослабить ее. Из-за фильма, первого дня в садике и т.д. ребенок может плохо спать 2-3 дня. Проблемы, которые длятся долго, должны лечиться пстихотерапевтом или невропатологом.

С чем я полностью согласна, - при укладывании спать ребенка самое главное ритуал. То есть изо дня в день должно повторяться одно и тоже. У нас до года было: прогулка около часа (в любую погоду), купание (от 30 мин. до часу - как у неё было настроение), кормление, различные процедуры перед сном (по необходимости, как то обстригание ноготков, чистка ушек и т.д.), переодевание и сон. После купания находилась в комнате, где задернуты шторы (зимой неактуально) и приглушенный свет. Естественно, никакого телевизора. Засыпала почти всегда без проблем (если, конечно, её ничто не мучало ). К тому же, я с самого рождения установила правило - спать в 21-00 и за все полтора года её жизни отступала от него раз 5-10 (в-основном, в гостях, где сложно свои порядки устанавливать ).

Сообщение отредактировал stasha - 16.2.2010, 13:57

[SeXstaZy]

Ну не могу я понять, как можно оставить ребенка плакать одного

Вот и я не могу Поэтому сразу беру его и всё опять по новой - на мяч и качать Хорошо ещё, что фитбол этот "в оборот" ввели иначе вобще караул, первые месяцы мы про него даже как-то и не подумали, хотя он пылился в углу, просто бегала с котиком по комнате как бешенный веник, качая его, дабы укачать, чтоб уснул

[Nastja_Abakan]

Мой зайка "ручной" так сказать...дожили уже до полугода почти (без недельки), а засыпаем мы только путём укачивания...порой даже очень долгого укачивания Дело обстоит так - я сажусь на фитбол с ним на руках и качаюсь... Было время недавно, что он на ночь засыпал со мной (днём никогда!), ну тоесть мы ложимся, он покрутиться минут 10-15 и засыпает...сейчас опять не хочет...
Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? Лучше в своей кроватке. Ведь весит он уже почти 8 кг, руки и спина отваливаются Да, я понимаю - приучили сами, но без этого (без рук и укачивания) в нашей ситуации просто нельзя было - его так сильно мучал животик первые месяцы! Отучать надо, но как?
Напишу ещё кое что, дабы вы лучше представляли ситуацию...Он когда начинает хотеть спать, начинает капризничать, слегка плакать...если ложешь его в его кроватку, то эти капризы вскоре перерастают в истерический плач, крик!.. Он так и не уснёт, пока не возьмёшь его на руки и не укачаешь

Привет. Да, ничего страшного нет в том, что твой сынишка ещё нуждается в близости с тобой. Моя дочурка до 1 г. 11 м. (месяц помню так точно, потому как муж в это время вернулся с Чечни) засыпала только с поильничком с молоком (когда уже стала постарше), но всё равно у меня на руках. Я сама не хотела её отлучать от себя, до последней минутки с ней быть хотелось (тем более, что ГВ не получилось, и я хоть как-то хотела компенсировать его отсутствие более тесным контактом). И каждый день в 21 - 00 мы шли совершать банный ритуал, общий туалет тела, готовили молочко, я брала её на руки и укачивала сидя в широком и очень мягком кресле, и ей и мне там было очень удобно, достаточно было попеть минут 15 - 20 и она засыпала, правда вот в своей кроватке спит она с рождения, к себе брала в кровать, а мужа отселила в зал, только когда она она заболевала.
Не переживай, и не пытайся сейчас отучать дитёнка, потому как он ещё очень мал у тебя. Попробуйте. чтобы ночные ванные ритуалы совершала ты, а ребёнка спать укладывал папа, ничего если чуть, а может и не чуть, поплачет, покричит. Он испытывает Вас на прочность, а вот как уснёт у вас на кровате, так где-то через час -полтора, когда он будет находится в стадии глубокого сна (их тогда и "пушкой не разбудить"), вот тогда и переложите его в кроватку, а кроватку поставить ближе, прям вплотную к себе, а еще можешь его укрыть своим халатом, или ночнужкой, чтобы он чувствовал твой запах (если ты его ещё кормишь грудь, то немного капни на его простынку или подушку).

Вообще моя мама рекомендует всем начинать приучения ребёнка спать одному в комнате, в своей кроватке с 3 -4 лет, смотря по общему состоянию ребёночка. Так например, в случае, когда ребёнок только пошёл в садик, ему наоборот требуется ещё более тесное общение с мамой, дабы компенсировать её отсутствие, пока он находится в садике.
А когда Злате стало 2 года она как-то сама стала ко мне подходить, говорить: "Пать!", т.е. спать, и мы сначала засыпали на родительской кровате, а потом я её перекладывала в её кроватку, которая стоит в нашей спальне, до сих пор.
Собираемся сделать ей отдельную детскую комнату только через 7 месяцев, как выйду на работу и будем копить на ремонт и обстановку в детской (потом выложу фотки и эскизы дизайна детской, как соберусь).

Сообщение отредактировал Nastja_Abakan - 17.2.2010, 11:11

[Самая]

Моей дочке в воскресенье исполнится 1,5 года и я до сих пор на ночь её укачиваю... И мне совершенно не хочется её от этого отучать. Особенно после того как мы пошли в садик. И так её теперь почти не вижу, так хоть эти недолгие мгновения только наши.

А почему бы не лечь рядышком и нежно гладить ребенка, доставляя обоим радость физическим контактом? Тяжело ведь наверное? Особенно если это постоянно, изо дня в день.
Мой 7 летний сынок только со мной смотрит телевизор, потому-что как только мы вместе лежим/сидим я начинаю гладить его по голове, ерошить волосенки, бывает так и заснет рядом со мной. Это здорово! И это правильно! Ребенку даже взрослому нужен не только эмоциональный контакт с мамой, но и физический(в здоровом смысле слова).
Но постоянно укачивать, как непременный ритуал перед сном, мы его перестали месяцев с шести-восьми, потому-что он реально стал неподъемен! Поначалу его укачивал папа, как более физический вынослив а потом и он сдался. Мы нашли выход- я укладывалась рядышком и пела песенки, читала, гладила его.
Поначалу это было что то-буря эмоций против. Пришлось перетерпеть с недельку, были и крики, и возмущенные истерики. Ребенок в таком возрасте имеет такую особенность привыкать ко всему. Бывают случаи, когда даже на перестановку мебели такая кроха реагирует бурно, что говорить уж о удобном, нежном, теплом, родном контакте с мамочкой, которая изо дня в день держит и качает на ручках. Кто от этого откажется добровольно?))
Разве он понимает, что маме тяжелее с каждым днем его держать по полчаса, по часу, напрягая свой позвоночник.
Машенька! Считаю прекрасным возрастом начинать приучать твоего сынишку засыпать рядышком с мамой.
Чем позже ты это начнешь, тем сложнее будет- тем больше будет слез, истерик и неприятностей со здоровьем у вас обоих.
Это как от груди отучать- все должно делаться вовремя. ИМХО.

[Самая]

Вообще моя мама рекомендует всем начинать приучения ребёнка спать одному в комнате, в своей кроватке с 3 -4 лет,

Почему то сейчас напомнились случаи, когда ребенок чуть ли не до школьного возраста спит с мамой в супружеской постели, а папа ютится в зале на диване. Наверное, каждый знает подобные семьи.
Мое мнение- с рождения ребенок однозначно должен спать в своей кроватке, он никогда не должен просыпаться в постели родителей- иначе таких родителей ждет новая проблема: как отучить ребенка от кровати родителей. Засыпать-пожалуйста, но сонного обязательно нужно перенести на свое место.
Мой сынок спит в своей комнате с 3 лет. До этого все предложения переехать из нашей комнаты в свою отвергал. В 2 года мы переставили его коечку в зал(зал проходной). Ему надоело, что все ходят мимо него и со временем он сдался)

[stasha]

А почему бы не лечь рядышком и нежно гладить ребенка, доставляя обоим радость физическим контактом? Тяжело ведь наверное? Особенно если это постоянно, изо дня в день.

А что тяжелого? Я же написала, что

вот прыгать с нею по квартире, на мяче, трясти и т.д. и т.п. перестала где-то месяцев в 9-10. Как-то само собой сошло на нет - ей стало достаточно просто того, что мама сидит в кресле, держит её на руках и слегка покачивает. А на сегодня уже и не покачиваю, просто прижимаю к себе (весим мы на сегодня 12,5 кг).

Когда уснет унести её в кроватку никакого труда не составляет. А вот укачивать в прямом смысле этого слова мне 12 кг. не под силу
Если просто лечь рядом - то это не выход. Она не успокоится, а так и будет пытаться скакать то по кровати, то по мне. У нее сон связан вот с этим лежанием у меня на руках, когда я глажу её по головке, по спинке, что-то на ухо успокаивающее шепчу. Вариант положить в кроватку тоже, как выясняется на примере дневного сна, работает, но мне самой неудобно - кроватка низкая и сидеть рядом согнувшись гораздо тяжелее, чем в кресле

[stasha]

а вот как уснёт у вас на кровате, так где-то через час -полтора, когда он будет находится в стадии глубокого сна (их тогда и "пушкой не разбудить"), вот тогда и переложите его в кроватку,

А вот у Анютки эта стадия, когда не разбудишь, месяцев с 3 отсутствовала. Вернулась только после того, как пошли в садик - теперь спит в независимости от того, что и где происходит
А где-то в 3-4 месяца она стала четко отслеживать все попытки зайти в комнату, когда она спит и тут же поднимала головку. Если чуть замешкался, то все - ребенок проснулся и усыпить удастся уже только через 1-1,5 ч. Потому, как только она засыпала у меня на руках - так сразу же я перекладывала её в кроватку. И это была одна из главных причин, по которой, сразу как прекратились ночные кормления, она стала спать одна в комнате. Потому что зайти - значит разбудить, а оно мне надо?

[Самая]

Если просто лечь рядом - то это не выход. Она не успокоится, а так и будет пытаться скакать то по кровати, то по мне.

Вот и я говорю- чем раньше начать приучать самостоятельно засыпать, тем легче ребенок переносит эти изменения жизни.
тем более-когда планы в будущем отдать в д.сад, нужно под ритуал д.сада и подстраиваться. Там детки все в коечках лежат, а воспитатель читает сказку медленным, засыпляющим тоном.

Сообщение отредактировал Самая - 17.2.2010, 14:23

[qawsedr]

Мое счастье, весом в 8 кг в свои 4 месяца, тоже предпочитает засыпать от укчиваний. Да, фитбол немного сокращает время укачивания (моя предпочитает из всех видов именно вверх-вниз), но все равно спина болит. А у нее сейчас еще и период, что все время на руки просится с целью изучения окружающего мира .

Были попытки уложить дочу без укачиваний, но это вредно для нервной системы обоих. Я считаю, что между матерью и ребенком существует связь от которой формируется доверие ребенка матери. И чем больше ребенок доверяет, тем лучше его психическое здоровье, как сейчас так и во взрослой жизни. Плач это стресс, который как раз разрушает эту связь. Я думаю, что Всему свое время, и она станет засыпать от поглаживания спинки.

Я знаю некоторые отучают малыша от укачивания по методу Эстивиля. Я пока не читала- нам рановато.

Терпения Вам и здоровья!

[Шуро4ка]

Дочурку до 2 лет качала на подушках, уставала конечно но только так в обед можно было ее спать уложить. Потом понемногу стала приучать ложиться с бутылочкой, и должна сказать довольно быстро и с успехом. С бутылочкой мы еще наверное месяца два спать укладывались, а со временем полость стали как взросленькие спать уже.

[o-panova]

Надо потихоньку сокращать время укачивания и переводить на другой ритуал - например, погладить по спинке, головке и тп.

[Солнышкооооо]

очень люблю когда сынзасыпает на руках и так мило сопит))))но усыпить его это огромный труд...порой мне кажется что у меня будет истерика((

[Ямабуси]

очень люблю когда сынзасыпает на руках и так мило сопит))))но усыпить его это огромный труд...порой мне кажется что у меня будет истерика((

Лучше всего засыплять в сумке-слинге, так и детишки засыпают быстрее, и вес не на руки приходится, а на плечи - так значительно легче. Купили слинг, когда сыну было месяца 4, и сейчас, в 11 месяцев, только он нас и спасает - вес уже около 11 кг. - реально тяжело, особенно когда больше 10 минут покачаешь От поглаживания спинки/животика он у нас засыпает только если проснется ночью, и то в нашей кровати, а для дневного сна и на ночь - только в слинге или на руках. Но класть его в кроватку и типа "пусть поплачет и уснет" считаю неправильным - мне кажется, это разрушает какую-то особую связь между ребенком и родителями, нарушает его доверие к ним

[Burmaga]

просто не качайте
кладите, будет реветь и хныкать, разговаривайте с ним, чо нить делайте, но не берите на руки, так и привыкнет

[Ямабуси]

просто не качайте
кладите, будет реветь и хныкать, разговаривайте с ним, чо нить делайте, но не берите на руки, так и привыкнет

Дети-то разные У нас лежать и хныкать не будет - будет скакать по кроватке и орать. Засыпание при этом вряд ли вообще будет возможно Свекровь тоже предлагала рядом положить и по спинке гладить, пока не удидела воочию, как он тараканом по кровати бегает во время "засыпания", а я его ловлю, чтобы с края не упал
Так что укачивание в слинге для нас - пока единственный вариант...

Сообщение отредактировал Ямабуси - 4.7.2011, 10:41

[Burmaga]

Дети-то разные У нас лежать и хныкать не будет - будет скакать по кроватке и орать. Засыпание при этом вряд ли вообще будет возможно Свекровь тоже предлагала рядом положить и по спинке гладить, пока не удидела воочию, как он тараканом по кровати бегает во время "засыпания", а я его ловлю, чтобы с края не упал
Так что укачивание в слинге для нас - пока единственный вариант...

значит мало двигается днём
попрыгает устанет и уснёт, просто не факт что на кровати
я вот засыпал в кровати, но в различных позах бывало на голову вствал и качался и так засыпал
или ногами болтал пока не усну

[Ямабуси]

значит мало двигается днём
попрыгает устанет и уснёт, просто не факт что на кровати
я вот засыпал в кровати, но в различных позах бывало на голову вствал и качался и так засыпал
или ногами болтал пока не усну

Не, днем двигается ОЧЕНЬ много, не зря же домашняя кличка - "таракан"
Насчет "устанет и уснет" - очень сомневаюсь, у него явно вечная батарейка встроенная
Один раз решили не укачивать - проявить принцип, так он уснул только в полпервого ночи, и то все-таки на руках - немного покачали, тогда уснул. Больше решили с этим не экспериментировать, здоровый сон ребенка дороже. Изредка засыпает днем в кроватке, играя с игрушками, но это на пальцах пересчитать можно, на ночь - никогда, явно устает и сам расслабиться не может. Если не качать, то начинает так сильно плакать, что сердце на части рвется, невозможно слушать, да и смотреть - вся мордяха в слезах, и глаза, как у брошенного котенка
Все-таки все дети разные...

[Burmaga]

телевизор включать не пробывали? или музыку

[Aleksirius]

телевизор включать не пробывали? или музыку

От телевизора перевозбуждается и потом засыплять надо намного дольше. Сейчас его вообще почти не включаем, даже днем - подбегает и кнопки старается понадавливать
От музыки танцует, причем от любой, хотя предпочитает попсу
Поясняю: Так как я муж Ямабуси, то это и мой ребенок


Сообщение отредактировал Aleksirius - 4.7.2011, 17:08