Как говориться, ближе к теме, ставишь NERO 7, запускаешь утилиту NeroVision, и будет тебе счастье. Это если по-простому (и с неплохим качеством), а если по-сложному и максимально качественному, то профессиональные конвертеры, типа CinemaCraftEncoder, или CanopusProCoder, но это тема долгого разговора.