Цитата(poreht @ 29.6.2008, 9:01)
У меня молодые (12-13лет) поцанчики просятся в зал. Не опасно им?
если они качаться хотят то нельзя ни в коем случае...в крайнем случае нужен грамотный тренер приведу 2 причины: 1) костная ткань еще не сформировалась и возможны нарушения может быть и сколиоз может просто тунельно-запястный синдром и прочие неприятности 2) гормональная система еще не сформировалась поэтому толку не будет от тренинга и сама суть кача пропадает к тому же фиг знает как подействуют тренировки на гормоналку.......подожди пока им 16 лет стукнет тогда и скелет будет готов и гормоналка сформируется