Зубам нужны минералы, если их нет, возникает дефицит минералов и организм сам разрушает зубы, забирает из них минералы на более приоритетные задачи, ну или, по крайне мере перестает питать их минералами - есть такая информация. Нужно избегать фитиновой кислоты в рационе или стараться ее нейтрализовать - молочные продукты и др., содержащие витамин К2, ферментирование и проращивание круп, бобов, орехов и пр. семян перед употребление в пищу.. Нужно меньше есть хлеба, особенно много фитиновой кислоты в цельно-зерновом хлебе.
Сообщение отредактировал BestAuthorizer - 6.2.2019, 17:56
|