Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль

Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru!

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )



3 страниц V < 1 2 3  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Как вы боретесь с бессоницей?
Svinomat
сообщение 19.12.2011, 9:08
Сообщение #1 (закреплено)


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Регистрация: 27.9.2011
Пользователь №: 400 752



Репутация:   0  


Собственно, интересуют Ваши способы преодоления бессонницы, проблем со сном.

Пил Персен, теперь Донормил - всё равно не помогает. Проснуться могу среди ночи и пытаться заснуть часами. А вставать в 5 утра надо. После такой ночи работать невозможно, на работе все делают замечания, что выгляжу как будто не спал неделю, с темными кругами под глазами и болезненный вид. Ложусь рано - в 21-22.

Сообщение отредактировал Svinomat - 19.12.2011, 9:09
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

> Как вы боретесь с бессоницей?
ТИП КАКОЙ-ТО...
сообщение 29.7.2012, 15:17
Сообщение #41


Любит поговорить
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 411
Регистрация: 26.7.2012
Из: Ханты-Манси
Пользователь №: 443 233



Репутация:   14  


Цитата(Natus @ 29.7.2012, 14:14) *

Обычно после такого, махнув на всё рукой, ту же руку засовываю под подушку и сладко засыпаю)))

rolleyes.gif А я мучаюсь с час))), мозг не так уж и легко утомить).

Сообщение отредактировал ТИП КАКОЙ-ТО... - 29.7.2012, 15:18
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Loreta
сообщение 30.7.2012, 10:16
Сообщение #42


Болтун
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 574
Регистрация: 29.7.2012
Пользователь №: 443 722



Репутация:   19  


Пару раз всего-то и случалось-от нервного перенапряжения,50 грамм и засыпаю. smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Minakin
сообщение 1.8.2012, 22:32
Сообщение #43


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 1.8.2012
Пользователь №: 444 373



Репутация:   0  


обычно, если я не сплю, то просто выпиваю не много, кушаю, включаю какой-нибудь фильм и сон сам постепенно приходит)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аленочек
сообщение 29.11.2017, 12:34
Сообщение #44


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 21.10.2012
Пользователь №: 458 208



Репутация:   0  


У меня была хроническая бессоница, думала так уже и буду жить с ней, а потом чисто случайно узнала, что из-за магния такое может быть, попила магнерот, первый курс лечения, потом через перерыв повторила, сейчас сплю хорошо, засыпаю быстро, утром встаю нормально, стала спокойной, сдержанной.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
yanka955
сообщение 30.1.2018, 1:32
Сообщение #45


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 29.1.2018
Пользователь №: 560 170



Репутация:   0  


Выпиваю снотворного и всё
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Sanchos35
сообщение 28.9.2018, 22:28
Сообщение #46


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 28.9.2018
Пользователь №: 564 366



Репутация:   0  


Считаю баранов
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
artyem
сообщение 7.10.2018, 14:12
Сообщение #47


 Душа
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 3 212
Регистрация: 20.4.2009
Из: Новосибирск
Пользователь №: 99 792



Репутация:   650  


Переставляю диван с места на место biggrin.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Розалина
сообщение 25.10.2018, 21:06
Сообщение #48


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Регистрация: 10.8.2014
Пользователь №: 517 974



Репутация:   0  


Я тоже часами не могла уснуть, малыш маленький, нужно пользоваться моментом когда он спит, а я уснуть не могу, лежала просто до 3-4 часов ночи, а весь следующий день уже понятно как проходит.

// п. 4.6 (реклама)

Сообщение отредактировал Jek - 25.10.2018, 21:47
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nata Rudzis
сообщение 2.11.2018, 15:21
Сообщение #49


- Ты веришь в чудо? - Нет... - Это ты зря! В себя нужно верить!
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 11 798
Регистрация: 20.11.2013
Из: СССР
Пользователь №: 501 017



Репутация:   977  


валерьянку пью
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Annafirmika
сообщение 28.11.2018, 14:35
Сообщение #50


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.11.2018
Пользователь №: 566 197



Репутация:   0  


пью травяной чай и ничего не делаю за минут 40 до сна) переключаюсь после всяких разных впечатлений
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Огненный
сообщение 29.11.2018, 22:56
Сообщение #51


МЕГА флудер
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 1 616
Регистрация: 23.10.2016
Пользователь №: 548 531



Репутация:   72  


Цитата(Nata Rudzis @ 2.11.2018, 15:21) *

валерьянку пью


И это правильно!
Плюс к этому: Хорошо бы иметь ароматы мяты или же ладана.

Из книги мудпрости:

Цитата
".... как часто при мысленных посылках достигают лишь отдельные слова. Причин несколько, прежде всего это значит, что не все слова были посланы с одинаковой силой. Кроме того могли быть пересекающиеся токи, которые прервали сообщение и даже могли донести постороннее сообщение. Такие токи могут быть причиной бессонницы.
Если бы люди могли уразуметь, какие бури свирепствуют вокруг них, они прониклись бы осторожностью во всех своих действиях. Но они даже не допускают, что слышимые ими слова могут иметь пространственное значение. Особенно можно замечать такие потрясения во время земных битв. Уже это одно должно напомнить, насколько связаны между собою земные и надземные столкновения. Нужно очень бережно отнестись к внутреннему слуху. Могут быть напряжения, которые врачи приписали бы к земным причинам, но они забывают, что надземные причины превышают в сотни раз. Люди полагают, что голубое небо пусто, но наука уже знает о наполнении пространства. Неужели эта аксиома так трудна? Вы слышите крики ужаса, но иногда и восклицания радости. Чаще доносятся вопли ужаса, ибо в этих выражениях люди устремляют свою наибольшую энергию, в радости люди слабее. Теперь, когда столько ужасов омрачает Землю, можно наблюдать излучения сил отчаяния. Ученые могут прийти к заключению, что если крик ужаса так далеко проникает в пространство, значит он послан мощной энергией и излучает наиболее заметные лучи. Правильно подумать, что каждое слово человеческое имеет свою ауру и пронзает пространство на дальнее расстояние.
Также и в дни расстройства можно видеть неумных людей, которые продолжают жить, как бы ничего не происходило. Нельзя не изумляться такому неразумию, ибо оно подобно, когда среди пожара кто-то начинает плясать. Не умно и впадать в отчаяние, и Мы предлагаем спокойствие, но это спокойствие полно осознания происходящего. Мудрый понимает, какие поступки уместны во время мирового потрясения.
Можно заметить, что в дни особого напряжения Мы не произносим слово Армагеддон - попугаи овладели им. Они щебечут на все лады значительные слова и в то же время пляшут на вулкане.
Мы восклицаем - огонь, огонь! Но лишь немногие понимают, какой огонь и какое напряжение в мире.
Мыслитель поучал: "Хотя каждое мгновение несет разрушение небесного тела, но бывают такие напряжения, когда лишь согласный хор может предотвратить катастрофу."
"Бессонница действительно может быть средством недопущения в Тонкий Мир, когда напряжение столкновения слишком сильно. Умение и привычка выделения тонкого тела может вызвать его немедленно при засыпании. Но нельзя рисковать, когда напряжение чрезмерно; можно и не вернуться. Потому при этой битве тьмы и Света не нужно попадать в водоворот бездонный."


Женщины!
Вам эту мудрость надо понимать в первую очередь!

Сообщение отредактировал Огненный - 30.11.2018, 0:12


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nata Rudzis
сообщение 5.12.2018, 12:46
Сообщение #52


- Ты веришь в чудо? - Нет... - Это ты зря! В себя нужно верить!
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 11 798
Регистрация: 20.11.2013
Из: СССР
Пользователь №: 501 017



Репутация:   977  


Цитата(Огненный @ 29.11.2018, 22:56) *

И это правильно!
Плюс к этому: Хорошо бы иметь ароматы мяты или же ладана.

Масло лаванды капаю ещё рядом с подушкой, чуть-чуть super.gif


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ловкая
сообщение 19.12.2018, 17:47
Сообщение #53


Молчун
Group Icon


Группа: Новые пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 19.12.2018
Пользователь №: 566 564



Репутация:   0  


Я читаю с планшета, под это дело и засыпаю.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
ats2670-205-45
сообщение 20.3.2019, 2:42
Сообщение #54


Помни....Позволяй другим людям делать ошибки - тогда тебе простят твои собственные...
Group Icon


Группа: Любители софта
Сообщений: 5 144
Регистрация: 21.3.2009
Из: Новосибирск.Боготкова 260. (М) Золотая Нива.
Пользователь №: 92 158



Репутация:   2061  


Завариваю траву ,душичку либо настаиваю хмель 2 недели ( соплодбья) , дале разводу в таре 200 грамм настоя+ 75 мл Пиона уклоняющисего и 75 мл корвалола,: пить разводить по пол чайной ложки перед сном,но если за руль / разводить меньше.


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

3 страниц V < 1 2 3
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 24.7.2019, 9:33
Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка: (383) 347-22-44
help.sibnet.ru
Размещение рекламы:
тел: (383) 347-06-78, 347-10-50

Правила использования материалов