Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль

Внимание! Теперь для входа на форум необходимо вводить единый пароль регистрации сервисов sibnet.ru!

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )



 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Как пережить расставание, небольшое пособие..
DemonStar
сообщение 15.11.2011, 2:49
Сообщение #1


Жизнь-игра, и все играют, Но правил не понимают ;)
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 6 998
Регистрация: 29.1.2010
Пользователь №: 203 989



Репутация:   805  


Как пережить расставание.

В жизни каждого человека хоть раз да и случалось расставание. И всегда оно является очень серьёзным испытанием психики на прочность. Абсолютно не важно, как это произошло. Вы могли услышать предложение остаться друзьями, заявление о том, что вы недостойны его мизинца или просто понять, что отношения тихо и спокойно сошли на нет. Это абсолютно неважно. Важно, что вас было двое, а теперь вы одна (один).

Пережить эту перемену довольно сложно. Некоторые "заедают" ощущение внезапно образовавшейся пустоты килограммами восхитительного мороженого, некоторые с головой уходят в карьеру, а некоторые вообще надолго (а иногда и навсегда) разочаровываются в отношениях с противоположным полом. Всё это неверно, и отчаиваться не стоит вовсе.

Думайте об этом конструктивно. Избавиться от мыслей о прошлых отношениях очень тяжело, но постарайтесь не бередить раны, а сделать из ситуации правильные выводы. Возможно теперь, спустя некоторое время, вы увидите, что где-то и сами ошибались. Примите к сведению и живите дальше. Это ценный опыт.
Никаких метаний. Даже если отношения были "не айс", образовавшаяся пустота заставляет вас думать о том, что со многим можно было смириться. Не вздумайте звать бывшего обратно или самой проситься назад. Дважды в одну и ту же реку не войти, если это, конечно, не истинная любовь. А вот тут уже крепко думать нужно.
Держите дистанцию. Даже если ваш бывший отличный человек и вы правда хотите остаться друзьями, всё равно лучше взять "тайм-аут". Расставание нужно пережить наедине с собой. Оправитесь от потрясения, вернёте жизнь в привычную колею – тогда уже и дружить можно. Вы же не хотите, чтобы он вас жалел?
Не обвиняйте никого. Конечно, в том, что отношения разладились, кто-то обязательно виноват, но не заостряйте своё внимание на этом – этого уже не изменишь. К тому же, злость разрушительна сама по себе. Вспомните слова классика "не укоряю, что прошла, благодарю, что приходила" - согласитесь, так гораздо позитивнее.
Выплесни эмоции. Держать в себе переживания очень трудно – они "съедают" человека изнутри. Кому-то помогают разговоры с подругами, кому-то хочется писать стихи, а кто-то "сливает" негативную энергию в занятия спортом – попробуйте, что-то из этого вам точно поможет.
Избавься от напоминаний. Даже незначительные вещи способны запустить цепь ассоциаций. Песня, под которую вы первый раз поцеловались, мишка, которого он подарил после первой ссоры, духи, которые ему нравились – найдите этому всему достойное место. Например, на чердаке. И живите дальше.
Приготовьтесь к позитивным переменам. Многие считают, что расставание – это конец, но ведь всё в мире относительно и вам ли не знать, что конец – всего лишь повод для нового начала. Приготовьтесь и ждите – скоро всё случится.

Если сейчас вы переживаете расставание, примите мои искренние соболезнования. И ещё – я вам очень завидую, ведь у вас впереди столько всего нового и интересного! Не стоит жалеть себя – если из вашей жизни уходят люди, это означает лишь то, что вы теряете ненужный балласт. А значит, скоро как воздушный шар, обязательно взмоете вверх – таковы законы физики.


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Texxu
сообщение 15.11.2011, 13:40
Сообщение #2


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 7.10.2011
Пользователь №: 402 384



Репутация:   3  


Цитата(DemonStar @ 15.11.2011, 1:49) *


Никаких метаний. Даже если отношения были "не айс", образовавшаяся пустота заставляет вас думать о том, что со многим можно было смириться. Не вздумайте звать бывшего обратно или самой проситься назад. Дважды в одну и ту же реку не войти, если это, конечно, не истинная любовь. А вот тут уже крепко думать нужно.



И как же понять истиная любовь или нет? Во время "метаний" и чувства утраты, появляется ощущение, что это был тот единственный и другого никогда не будет и тд.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
DemonStar
сообщение 16.11.2011, 1:27
Сообщение #3


Жизнь-игра, и все играют, Но правил не понимают ;)
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 6 998
Регистрация: 29.1.2010
Пользователь №: 203 989



Репутация:   805  


Цитата(Texxu @ 15.11.2011, 13:40) *

И как же понять истиная любовь или нет? Во время "метаний" и чувства утраты, появляется ощущение, что это был тот единственный и другого никогда не будет и тд.

А это уже только вам решать, а для этого необходимо трезво оценить ваше отношение к партнеру.
Возможно это была чрезмерная привязанность, от которой надо избавляться, чтобы она не перешла в хроническую форму и не создала условия для выработки стереотипа «несчастной любви», это может быть неудовлетворенное чувство собственности, задетое самолюбие, боязнь остаться одной, незаполненность внутреннего мира, желание жить чужой жизнью, низкая самооценка, а результат - разбитые надежды, несостоявшаяся жизнь.
И прежде всего подумайте о себе, жизнь продолжается. Кто знает, может уже завтра вы встретите свою настоящую любовь, с которой вы будете еще счастливее, чем когда-то были. smile.gif


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
DemonStar
сообщение 16.11.2011, 1:46
Сообщение #4


Жизнь-игра, и все играют, Но правил не понимают ;)
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 6 998
Регистрация: 29.1.2010
Пользователь №: 203 989



Репутация:   805  


Ещё чуток советов.

- Постарайтесь поделиться горем как можно с большим количеством людей. Не надо забиваться в себе, один на один оставаться нелегко, и Вы будете “отходить” очень долго. Попросите выслушать Вас подруг, друзей. Старайтесь гулять почаще с ними. Уверяю Вас, Вам станет хотя бы немного, но легче.
- Срочно займитесь чем-нибудь. Работа помогает всегда, что бы не случилось. У Вас просто времени не останется, чтобы вспоминать про расставание. Если Вам за эту работу еще и платят, то вдвойне хорошо. Если не работа, то постарайтесь налечь на учебу, начать учить иностранные языки и т.п., чтобы занять ВСЁ свободное время!
- Займитесь активнее спортом. Спорт очень помогает справиться со стрессом. Здесь можно вылить наружу все свои негативные мысли и всю горечь, накопленную на душе, дайте волю своим эмоциям, выпустите их наружу, чтобы эти эмоции сами не разрушали Вас.
- Уберите вещи, которые напоминают о нем (ней). Просто выкиньте все вещи, подаренные этим человеком, его фотографии, удалите все смски от него (нее), также сотрите номер (хотя я уверен, что Вы помните его наизусть и он на долгое время остался в Вашей памяти). Не звоните ему (ей) ни за что! Голос может “задеть” Вас за сердце.
- Старайтесь не ходить по тем местам, где Вы часто любили гулять вместе. Такими местами могут быть парки, где Вы ходили под ручку, любимое кафе и т.п.
- Избегайте тех мест, где может быть ваш бывший (ая). Не надо, как бы “случайно” ходить около места его(ее) работы, учебы, чтобы также “случайно” встретиться. Поверьте, от таких встреч Вам легче не станет.
- Не слушайте грустные песни про любовь и не смотрите, хотя бы на время, романтические фильмы. Оставаясь с такой музыкой или фильмом наедине, Вы начнете все больше вникать в их смысл, и слушать (пересматривать) постоянно.
- Ищите плюсы. Если Вы раньше не могли заняться личными делами чем-то из-за отношений, то вот он шанс! Все Ваши смелые, несмелые творческие реализации приветствуются! Проявите себя!

Еще: теперь, когда Вы наконец-то свободны можете гулять со своими подругами (друзьями) где пожелаете, куда только Вы захотите, теперь нет никаких запретов, можно идти хоть в стриптиз-бар wink.gif
Не старайтесь всем отомстить таким же образом. Не надо влюблять в себя кого-то, потом их "бросать" , это глупо и ни к чему хорошему не приведет.


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
maxa76
сообщение 18.11.2011, 14:52
Сообщение #5


Недолюбливаю мужчин... Не успеваю...
Group Icon


Группа: VIP
Сообщений: 15 061
Регистрация: 21.5.2009
Пользователь №: 107 107



Репутация:   2606  


Цитата(DemonStar @ 16.11.2011, 1:46) *

Постарайтесь поделиться горем как можно с большим количеством людей. Не надо забиваться в себе, один на один оставаться нелегко, и Вы будете “отходить” очень долго. Попросите выслушать Вас подруг, друзей. Уверяю Вас, Вам станет хотя бы немного, но легче.

Поделиться надо, в этом ты прав, но может быть не с большим количеством людей, а только с самыми близкими. Не всем окружающим хочется слушать о твоих проблемах.
А побыть одной/одному иногда полезно: можно попробовать разложить мысли по полочкам.
Цитата
Не слушайте грустные песни про любовь и не смотрите, хотя бы на время, романтические фильмы. Оставаясь с такой музыкой или фильмом наедине, Вы начнете все больше вникать в их смысл, и слушать (пересматривать) постоянно.

Почему нет? А если комедии не веселят, а детективы не захватывают?



» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
RussiaMT
сообщение 18.11.2011, 15:14
Сообщение #6


МЕГА флудер
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 2 925
Регистрация: 19.1.2010
Пользователь №: 198 524



Репутация:   68  


Цитата(maxa76 @ 18.11.2011, 13:52) *

Поделиться надо, в этом ты прав, но может быть не с большим количеством людей, а только с самыми близкими. Не всем окружающим хочется слушать о твоих проблемах.
А побыть одной/одному иногда полезно: можно попробовать разложить мысли по полочкам.
С каких это пор горем делиться это правильно ??? Счастьем лучше делитесь, а свое горе при себе оставьте...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
DemonStar
сообщение 19.11.2011, 4:04
Сообщение #7


Жизнь-игра, и все играют, Но правил не понимают ;)
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 6 998
Регистрация: 29.1.2010
Пользователь №: 203 989



Репутация:   805  


Цитата(RussiaMT @ 18.11.2011, 15:14) *

С каких это пор горем делиться это правильно ??? Счастьем лучше делитесь, а свое горе при себе оставьте...

Прежде, чем что-то сказать, не мешало бы чуток подумать.


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Rarin
сообщение 1.12.2011, 12:08
Сообщение #8


Любит поговорить
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 495
Регистрация: 13.11.2011
Пользователь №: 408 419



Репутация:   24  


А лучший способ отвлечься - это другие люди. Особенно если они тебе интересны smile.gif Постоянное общение, новые знакомства, больше времени проводить со своими друзьями. Нельзя зацикливаться на этом человеке, вокруг полно других, не менее интересных. Да, будут появляться мысли, что такого как он/она больше никогда не встретишь, но так же можно подумать о любом другом. Каждый уникален.
Одиночества лучше избегать, запретить себе думать практически невозможно.


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ascanio
сообщение 1.12.2011, 13:32
Сообщение #9


...
Group Icon


Группа: alternative Music
Сообщений: 12 886
Регистрация: 13.2.2008
Пользователь №: 20 520



Репутация:   785  


Запой. Это выход из любых ситуаций
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Дина_Юрга
сообщение 1.12.2011, 14:44
Сообщение #10


вечная заложница мечты
Group Icon


Группа: Девушки
Сообщений: 4 093
Регистрация: 2.8.2009
Из: XVIII века
Пользователь №: 124 907



Репутация:   421  


Цитата(Ascanio @ 1.12.2011, 12:32) *

Запой. Это выход из любых ситуаций

это ваще не выход. Это запой. На трезвую голову быстрей переживешь smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Rarin
сообщение 1.12.2011, 15:03
Сообщение #11


Любит поговорить
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 495
Регистрация: 13.11.2011
Пользователь №: 408 419



Репутация:   24  


дада, запой совсем лишним будет. хотя опять же, в хорошей компании и с хорошей дозой алкоголя - другое дело smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vie
сообщение 3.12.2011, 12:01
Сообщение #12


Copycat
Group Icon


Группа: Модераторы
Сообщений: 22 901
Регистрация: 21.5.2010
Из: 42
Пользователь №: 260 205



Репутация:   1828  


знаю что утолить печаль расставания может новые знакомства, новые интересные люди, новая любовь blush.gif
думаю можно справиться с этим тяжелым периодом даже в течение 2-3 месяцев, потом остануться только воспоминания... но особенно тяжело, когда остаются больше хороших воспоминаний.. тогда думаешь о человеке долго, даже на протяжении нескольких лет, все равно порой вспоминаешь его, и что-то колит в груди иногда... интересно почему так...


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Natus
сообщение 4.12.2011, 19:06
Сообщение #13


Все к лучшему!!!
Group Icon


Группа: VIP
Сообщений: 12 364
Регистрация: 15.10.2008
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 54 925



Репутация:   3170  


Цитата(Vie @ 3.12.2011, 12:01) *

знаю что утолить печаль расставания может новые знакомства, новые интересные люди, новая любовь blush.gif
думаю можно справиться с этим тяжелым периодом даже в течение 2-3 месяцев, потом остануться только воспоминания... но особенно тяжело, когда остаются больше хороших воспоминаний.. тогда думаешь о человеке долго, даже на протяжении нескольких лет, все равно порой вспоминаешь его, и что-то колит в груди иногда... интересно почему так...

"Колит", потому что чувства были настоящими!!! А может и остались ещё....


» Спасибо сказали: «
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Анжелаааааа
сообщение 19.2.2013, 23:43
Сообщение #14


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 477 785



Репутация:   0  


Пережить раставание очень трудно, займи себя чем нибуть,сходи куда-то,заведи новые знакомства...сначала будет трудно ведь в голову лезет всё что было,воспоминания....делай так что бы. ты была чем-то занета работай,учысь... что бы небыло времены думать,познакомсь с кемто,заведи отношения илы дружбу...старайся занять себя чем-то,
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
myxamor
сообщение 10.6.2013, 22:05
Сообщение #15


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Регистрация: 10.6.2013
Пользователь №: 488 542



Репутация:   2  


Да,знакомо такое дело.Поможет новое знакомство,хорошая компания,ну и конечно бутылочка раслабухи.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
mr.niakris
сообщение 13.8.2013, 8:08
Сообщение #16


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Регистрация: 23.3.2013
Из: п. Мама
Пользователь №: 481 356



Репутация:   1  


Наше состояние определяют внешние факторы... А от подобного недуга может вылечить только другая девушка)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
larto
сообщение 3.2.2014, 7:37
Сообщение #17


Молчун
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 3.2.2014
Пользователь №: 507 036



Репутация:   0  


блин ребят помогите, я чувствую что между нами просто пропасть и мы не можем быть вместе, но мы вместе 4 года, не могу бросить, что делать? а иногда так хочется sad.gif sad.gif sad.gif
помогите, не могу больше, она меня на дно тянет, ну ни чего сделать не могу

Сообщение отредактировал larto - 3.2.2014, 7:41
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Рюмкин-Закидалов
сообщение 4.2.2014, 9:34
Сообщение #18


лучше с грешною самой в чреве ада гореть, чем с изнеженной дамой тусклой свечкою тлеть
Group Icon


Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Регистрация: 20.12.2008
Пользователь №: 68 548



Репутация:   29  


Цитата(larto @ 3.2.2014, 6:37) *

блин ребят помогите, я чувствую что между нами просто пропасть и мы не можем быть вместе, но мы вместе 4 года, не могу бросить, что делать? а иногда так хочется sad.gif sad.gif sad.gif
помогите, не могу больше, она меня на дно тянет, ну ни чего сделать не могу


наверно многие будут смеяться, но дело то серьезное, есть такая штука - приворот, на себе испытал, найди бабульку, поможет.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nata Rudzis
сообщение 4.2.2014, 10:27
Сообщение #19


- Ты веришь в чудо? - Нет... - Это ты зря! В себя нужно верить!
Group Icon


Группа: Sibnet-club
Сообщений: 11 912
Регистрация: 20.11.2013
Из: СССР
Пользователь №: 501 017



Репутация:   1121  


Цитата(Рюмкин-Закидалов @ 4.2.2014, 8:34) *

наверно многие будут смеяться, но дело то серьезное, есть такая штука - приворот, на себе испытал, найди бабульку, поможет.

кстати, да, такое тоже может быть... только бабульку надо хорошую, а не шарлатанку, а то развелось их сейчас...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. просматривают этот форум (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 6.7.2020, 0:33
Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка:
help.sibnet.ru
Размещение рекламы:
тел: (383) 347-06-78, 347-10-50

Правила использования материалов